Новости - Ока-инфо - Не умеешь ходить? Плыви!

Не умеешь ходить? Плыви!

14.10.2017 в 07:02 1904
Не умеешь ходить? Плыви!

Вы трясетесь над своим младенцем, как над хрупкой вазой? Приезжайте в «Надежду» - здесь груднички смотрят на родителей из-под воды и даже ныряют с бортиков...

Наши дедушки и бабушки, пеленавшие своих детей по рукам и ногам, схватились бы за голову, узнав, что предлагают современные методики развития младенцев. Чего стоит такое модное явление, как грудничковое плавание. «Только головку научились держать», - воскликнули бы наши недалёкие предки. Между тем, особые тренировки в воде для малышей «родились» далеко не вчера, методику стали разрабатывать ещё в середине прошлого столетия. Например, инструктор-спасатель столичного бассейна Игорь Чарковский реабилитировал собственного недоношенного ребенка, весом всего в полтора килограмма, при помощи ныряний, игр и плавания в бассейне.

Подарить своему малышу уникальную возможность понежиться в тёплой водичке могут и серпуховичи. Здесь уже не первый год профессиональные инструкторы встречают самых маленьких «спортсменов»: мальчишек и девчонок, которым недавно исполнилось два месяца...

У младенцев новый инструктор

Настоящее волшебство происходит во дворце спорта с раннего утра: малыши заныривают под воду, плавают, задержав дыхание, по несколько секунд и даже разъезжают по всему бассейну на нудлсах, как на резвых конях. Но никакой магии здесь на самом деле нет - в этом мы убедились, понаблюдав за процессом собственными глазами.

В девять утра группу самых маленьких пловцов встречает новый специалист по грудничковому плаванию Полина Поликарпова. Оказывается, такие занятия в серпуховском регионе пользуются огромным спросом. Чтобы все желающие смогли окунуться в особенный бассейн «Надежды», где вода очищается при помощи озонирования, в этом году открыли дополнительную группу.

Полина Евгеньевна готовится к погружению вместе со своими подопечными - у бассейна она появляется в купальнике и шапочке. На руках у мам её внимания ожидают три младенца. Они уже шлепают руками по воде, словно попали в свою родную стихию.

- Самое главное - почувствовать связь с ребенком через руки, через прикосновения воды, - начинает занятие специалист.

Качели, плескание, толчки и повороты - одни упражнения сменяют другие. Громких детских всхлипов здесь не услышишь - малыши довольны и чувствуют себя в бассейне комфортно.

«Груднички, как на курорте...»

Малыши словно поплавки бороздят гладь бассейна то на спинке, то на животике. За счет чего достигается такой релакс? Всё дело в особой технике, которую применяет Полина Поликарпова. Называется она ватсу.

- В основном, я учу мам правильно поддерживать детей, чтобы они могли максимально расслабиться в воде. В момент такой релаксации перезапускается работа нервной системы, снижается мышечный тонус, активизируется иммунная система, - делится основами методики специалист.

Есть и другие условия, за счёт которых малыши чувствуют себя как на курорте. Температура воды в бассейне - около 32 градусов, а воздух в помещении прогревается до 34.

Обучение базовому курсу ватсу и ватсу для детей до шести месяцев инструктор прошла в Международной Ассоциации Водного Бодиворка (WABA). Если пролистать список специалистов, которые имеют право заниматься с малышами по этой особой системе, разработанной в Америке, вы найдете фамилию нового инструктора «Надежды» - таким способом организация обезопасила своих клиентов от столкновений с шарлатанами.

Полина Поликарпова - опытный специалист, за ее плечами двухлетний опыт работы в качестве домашнего инструктора. Она учит родителей не только правильно купать новорожденных, но и делать динамическую гимнастику. Если вы никогда не видели, как мамы или папы быстро вращают в воздухе своих чад, держа их то за руки, то за ноги, можно прийти в ужас от таких акробатических трюков, записав так называемых взрослых людей в сумасшедшие. Но это будет опрометчивым выводом. Уникальные упражнения в воздухе помогают малышу лучше ориентироваться в пространстве, развивают и совершенствуют вестибулярный аппарат, а родители, которые уже освоили динамическую гимнастику, утверждают, что аппетиту их детей, а также крепкому сну, можно только позавидовать.

Перед погружением в бассейн Полина Поликарпова также практикует упражнения в воздухе для своих воспитанников. Родители выполняют все поручения тренера без опаски - как признаются сами, доверяют.

- Я просто уверена, вода не нанесет вреда моему малышу, - делится впечатлениями мама самой маленькой пловчихи, двухмесячной Евы, Евгения Нехорошева. - Новых упражнений не боюсь - полностью доверяю инструктору. Мы побывали на двух занятиях, но уже после первого ощутили колоссальный эффект, дочка стала активнее, движения - раскрепощённей.

«Раз, два, три - ныряем!»

Самый зрелищный трюк в исполнении грудничков - ныряние под воду. Когда малыши, которым буквально пару месяцев от роду, скрываются из виду, дыхание захватывает. А родители при этом и глазом не моргнут.

К этому упражнению ребенка готовят постепенно. Сначала малыша умывают, затем делается обливание и «ветерок», малышам дуют на лицо. Именно благодаря такому подготовительному процессу груднички начинают рефлекторно задерживать дыхание и закрывать глаза. «Раз, два, три - ныряем» - эту любимую команду малыши ждут с нетерпением.

Именно этот этап занятий по грудничковому плаванию больше всего пугает молодых родителей. Уж очень страшно, что ненаглядное чадо захлебнётся. Однако пугаться не стоит - малыши с рождения умеют задерживать дыхание, им об этом всего лишь нужно напомнить.

- Мы научились переплывать ванну в трехмесячном возрасте, - не без гордости рассказывает Анна Романовская, мама семимесячного Егора. - Здесь мы, можно сказать, настоящий мастер-класс показали на первом занятии - сын спокойно задерживает дыхание на 5-7 минут. То, что многие родители отказываются от грудничкового плавания именно из-за боязни погружения их детей под воду, чистая правда. Но мы справились. Главное - во время обучения поощрять малыша, чтобы купание для него было позитивным занятием.

Есть в бассейне и «белая ворона»

О пользе и вреде ранних закаливающих процедур нередко идут горячие споры. Хотя, большинство врачей все же склоняются к тому, что занятия благотворно влияют на детское здоровье.

Зачем гадать на кофейной гуще, если можно проверить всё опытным путем. Елена Балынева, специалист по грудничковому плаванию, трудится на этом поприще в ДС «Надежда» уже около пяти лет. Новорожденных пловцов у неё хватает - в трёх группах занимаются несколько десятков малышей.

Девчонки и мальчишки в специальных памперсах для купания (это обязательное условие нахождения в бассейне) непринуждённо выполняют заученные упражнения. Ещё бы! Многие ходят к любимому инструктору уже около года. На её занятиях в воде довольно пёстрый состав: есть и новенькие малыши, которым всего пару месяцев отроду, есть и те, кому больше года.

Собрать десятки мячиков в одну корзину, проплыть под водой через обруч или нырнуть с головой прямо с бортика бассейна - дети здесь трудятся, словно по олимпийской программе.

- Крепче спать будут, - отшучивается тренер.

Эффективны ли такие занятия? Специалист ориентируется на своих «стареньких» пловцов, тех, кто уже давно чувствует себя как рыба в воде.

- Если ребёнок ходит ко мне не первый месяц, я могу сделать определённые выводы. Такие малыши реже болеют, период заболевания длится меньше, у таких детей формируется хороший мышечный корсет, улучшается работа дыхательной системы. Ещё одно мое наблюдение: вялые, апатичные детишки становятся активнее, и, наоборот, гиперактивные успокаиваются.

Подарить своему малышу возможность плескаться в теплой воде спешат не только жители Большевика. На уникальные занятия едут из Серпухова, Протвино и Пущина. Даже мужчины не бояться оказаться белой вороной среди десятка мамочек в купальниках.

- В нашей группе я - один папа с младенцем на руках, - улыбается Андрей Пакиров. - С восьмимесячным сыном ходим на тренировки регулярно уже несколько месяцев. Почему я, а не жена? Она у меня к воде и близко не подходит - боится, тонула однажды. Чтобы наш малыш не ревел при виде бассейна, приучаем с мальства.

Противопоказаний у грудничкового плавания немного. Например, инфекционные или кожные заболевания, расстройства сердечно-сосудистой системы, вывихи суставов. Но если ваш врач дал вам «зеленый» свет, хватайте шапочки с полотенцами и вперед, осваивать стихию.

Читайте также

В Госдуме предложили бесплатно предоставлять нянь многодетным семьям
В Госдуме предложили бесплатно предоставлять нянь многодетным семьям Речь идет о родителях, у которых минимум двое детей младше трех лет.
13.07.2020
В Подмосковье 6-летний мальчик утонул в пруду. Друзья не заметили его исчезновение
В Подмосковье 6-летний мальчик утонул в пруду. Друзья не заметили его исчезновение Когда компания бросилась на поиски малыша, было уже поздно.
13.07.2020
Мать и ребенок не вернулись с прогулки в Подмосковье
Мать и ребенок не вернулись с прогулки в Подмосковье Пропавшему мальчику - всего два года.
10.07.2020
Младенец получил химические ожоги, сидя в коляске в супермаркете
Младенец получил химические ожоги, сидя в коляске в супермаркете Сотрудники магазина повели себя странно.
08.07.2020
Как получить справку для детсада? Нужно ли носить маски?
Как получить справку для детсада? Нужно ли носить маски? Министерство образования разъяснило порядок возвращения к работе садов.
04.07.2020
В Подмосковье пятилетний мальчик вывалился из окна вместе с рамой
В Подмосковье пятилетний мальчик вывалился из окна вместе с рамой Осколок стекла перерезал сонную артерию. Ребенок погиб от обильного кровотечения.
03.07.2020
Мальчика, собирающего помощь детским домам, пригласил на матч сборной России сам Дзюба
Мальчика, собирающего помощь детским домам, пригласил на матч сборной России сам Дзюба Для 11-летнего Саввы он записал персональное видеообращение.
02.07.2020
В Подмосковье на следующей неделе откроют детские сады
В Подмосковье на следующей неделе откроют детские сады Ребята смогут вернуться в группы уже в понедельник, 6 июля.
01.07.2020
Восьмилетний мальчик погиб на пляже во время игры в закапывание в песок
Восьмилетний мальчик погиб на пляже во время игры в закапывание в песок Поездка на курорт обернулась для семьи ужасной трагедией.
30.06.2020
Пропавшую девочку нашли в Тульской области убитой
Пропавшую девочку нашли в Тульской области убитой Следствие вышло на 38-летнего подозреваемого.
29.06.2020
В Подмосковье в пожаре погиб 4-летний мальчик
В Подмосковье в пожаре погиб 4-летний мальчик В момент возгорания он оказался дома один.
29.06.2020
Минтруд предложил трудоустроить подростков вместо выплаты пособий
Минтруд предложил трудоустроить подростков вместо выплаты пособий В ведомстве считают, что в 16 лет дети вполне могут зарабатывать сами.
29.06.2020
11-летний мальчик собирает макулатуру, чтобы помочь детям из детских домов
11-летний мальчик собирает макулатуру, чтобы помочь детям из детских домов Савва очень любит играть в футбол. Он хочет, чтобы такая возможность была и у сирот.
28.06.2020
В Подмосковье 15 июля откроются детские лагеря
В Подмосковье 15 июля откроются детские лагеря Этим летом каждый сможет провести не больше трех смен, а детей будут принимать вдвое меньше.
27.06.2020
В России за год больше 10 тысяч несовершеннолетних стали матерями
В России за год больше 10 тысяч несовершеннолетних стали матерями По сравнению с предыдущим годом цифра немного снизилась.
24.06.2020
Семьям с детьми в июле снова выплатят по 10 тысяч
Семьям с детьми в июле снова выплатят по 10 тысяч Для получения пособия не нужно ничего оформлять — оно придет автоматически.
23.06.2020
Путин заявил о введении прогрессивной шкалы подоходного налога
Путин заявил о введении прогрессивной шкалы подоходного налога Для людей с высокими зарплатами ставка составит 15 процентов.
23.06.2020

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как вы обычно развлекаете себя этим летом?
Собираю ягоды/грибы
72
Ловлю рыбу
59
Катаюсь на велосипеде
57
Лежу в гамаке с книгой
44
Загораю на пляже
57
Иное
332