Новости - Общество - Диетолог рассказала, что не так в рационе россиян

Диетолог рассказала, что не так в рационе россиян

17.05.2019 в 08:00 25164 Рита Рой
Диетолог рассказала, что не так в рационе россиян

Жители России едят слишком мало овощей и фруктов и слишком много жирного.

Рацион россиян не сбалансирован. Об этом заявила в рамках тематического конгресса главный эксперт экспертного совета ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Алла Погожева. По словам эксперта, жители России едят мало овощей, фруктов и молочных продуктов. При этом перебарщивают с сахаром, животным белком и жиром. 

Погожева отметила, что неправильный рацион может привести к развитию заболеваний сердечно-сосудистой системы, диабету, подагре и остеопорозу. 

По статистике, в России около 54% мужчин и 59% женщин имеют лишний вес. Люди с избыточной массой тела живут в среднем на 5 лет меньше, а с ожирением – на 15.  

Читайте также

Материнский капитал проиндексируют
Материнский капитал проиндексируют В 2020 году он составит 466 тысяч рублей.
15.09.2019
В России школьные экзамены будут принимать роботы
В России школьные экзамены будут принимать роботы И такое будущее - не за горами.
14.09.2019
СМИ: Дмитрий Медведев гонит самогон
СМИ: Дмитрий Медведев гонит самогон Производство находится в резиденции чиновника. Напиток он не продает, а дарит коллегам и зарубежным гостям.
14.09.2019
Со станции скорой помощи массово уволились врачи
Со станции скорой помощи массово уволились врачи Причина все та же – низкие зарплаты.
13.09.2019
Единственный детский гастроэнтеролог уволился из Серпуховской ЦРБ
Единственный детский гастроэнтеролог уволился из Серпуховской ЦРБ Что теперь делать родителям маленьких пациентов?
13.09.2019
В России губернатор продает резиденцию и машину. Средства направят на здравоохранение
В России губернатор продает резиденцию и машину. Средства направят на здравоохранение Глава региона хочет купить жилье для медиков и снабдить больницы необходимой аппаратурой.
13.09.2019
Любовь к этому напитку может привести к онкологии
Любовь к этому напитку может привести к онкологии Ученые провели масштабную многолетнюю работу и назвали рискованный продукт.
13.09.2019
Продолжают оптимизировать: хирургу с 20-летним стажем предложили должность уборщика
Продолжают оптимизировать: хирургу с 20-летним стажем предложили должность уборщика Врач-гинеколог, проводящий по несколько операций в день, внезапно узнал, что его должность сократили.
12.09.2019
Чеховчанам попался хлеб с «бонусом»
Чеховчанам попался хлеб с «бонусом» Чего только не найдешь в обычном батоне!
12.09.2019
Батюшка посоветовал даме «остудить свой пукан»
Батюшка посоветовал даме «остудить свой пукан» Перепалка в социальной сети вызвала бурю гнева у пользователей.
12.09.2019
Следком: в России стали чаще теряться дети
Следком: в России стали чаще теряться дети Количество заявлений о пропаже несовершеннолетних выросло на 7 процентов.
12.09.2019
Россия заняла третье место по количеству самоубийств
Россия заняла третье место по количеству самоубийств Больше суицидов совершают только в южноамериканской Гайане и африканском Лесото.
12.09.2019
На российский город вылили 70 литров святой воды для борьбы с пьянством
На российский город вылили 70 литров святой воды для борьбы с пьянством Священники совершают обряд уже 13 лет, но пьют здесь все больше.
12.09.2019
Прививки от гриппа, свежая выпечка и имперские штурмовики — чем заманивали россиян на выборы
Прививки от гриппа, свежая выпечка и имперские штурмовики — чем заманивали россиян на выборы По всей стране пытались повысить явку любыми способами.
11.09.2019
На рынках Подмосковья нашли радиоактивные ягоды
На рынках Подмосковья нашли радиоактивные ягоды Целых четыре партии черники оказались заражены.
10.09.2019
Россиянин «воскрес» через полгода после собственных похорон
Россиянин «воскрес» через полгода после собственных похорон Он вернулся домой, чем чрезвычайно удивил и обрадовал мать.
10.09.2019
Из главной онкобольницы страны массово увольняются врачи
Из главной онкобольницы страны массово увольняются врачи Новое руководство создало для медиков невыносимые условия.
10.09.2019
В сухих завтраках нашли опасный токсин, вызывающий заболевание почек
В сухих завтраках нашли опасный токсин, вызывающий заболевание почек Отраву обнаружили в шоколадных шариках пяти популярных марок.
10.09.2019
Подросткам разрешат водить автомобили
Подросткам разрешат водить автомобили Но не одним – рядом должен находиться опытный водитель.
10.09.2019
Россияне смогут покупать алкоголь по мобильному приложению вместо паспорта
Россияне смогут покупать алкоголь по мобильному приложению вместо паспорта Нововведение позволит исключить случаи продажи спиртного детям и пьяным.
10.09.2019
Шестилетний мальчик до последнего спасал любимого дедушку из пылающей бани
Шестилетний мальчик до последнего спасал любимого дедушку из пылающей бани Маленький герой получил 90% ожогов тела и скончался в больнице.
09.09.2019

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Становились ли вы жертвой поборов в образовательном учреждении?
Да, сдаём от 500 до 1000 руб.
137
Да, сдаём от 1000 до 2000 руб.
182
Да, сдаём от 2000 до 3000 руб.
154
Да, сдём от 3000 до 5000 руб.
217
Есть поборы, но я не участвую
111
Нет поборов
179