Новости - Общество - Эксперты призвали быть аккуратнее с картофелем

Эксперты призвали быть аккуратнее с картофелем

25.08.2020 в 10:00 5384 Юрий Колыванов
Эксперты призвали быть аккуратнее с картофелем

Блюдо может испортить не только фигуру, но и здоровье.

В период пандемии коронавируса россияне массово скупали не только гречку, но и картофель, который и до того входил в список самых популярных продуктов. Однако специалисты предостерегают: с картошкой нужно быть аккуратными.

Во-первых, если вы фанатично следите за фигурой, за счет высокой калорийности картофель может прибавить вам лишние граммы там, где они совсем не нужны. В этом случае свой выбор нужно остановить на молодом картофеле, который стоит запекать в кожуре и с ней же употреблять в пищу.

Во-вторых, картофель может навредить и вашему здоровью. Обжаренный картофель не относится к списку полезных блюд. Самый же опасный вариант — фри, от которого эксперты рекомендуют отказаться вовсе.

Оптимальным же вариантом считается пюре, но без добавления сливочного масла — это полезно и для желудка, и для пищеварения. С остальными же способами приготовления нужно быть предельно аккуратными.

Читайте также

В России половина мужчин и треть женщин имеют избыточный вес
В России половина мужчин и треть женщин имеют избыточный вес В Роспотребнадзоре привели невеселую статистику.
17.10.2020
Россиян совращают доставкой еды на дом
Россиян совращают доставкой еды на дом На заказанные продукты готовы ввести нулевую ставку НДС.
16.10.2020
Эксперты попробовали шесть сортов сыра с прилавков магазинов и назвали лучший
Эксперты попробовали шесть сортов сыра с прилавков магазинов и назвали лучший Выбор пал на легкие сорта продукта. Какой из них не вызвал нареканий?
15.10.2020
ГИБДД сможет чаще и проще лишать водителей прав
ГИБДД сможет чаще и проще лишать водителей прав Полиция хочет взаимодействовать с Минздравом и знать о водителях все.
14.10.2020
Один из главных продуктов уже подорожал и продолжает расти в цене
Один из главных продуктов уже подорожал и продолжает расти в цене Рачительным хозяйкам стоит запастись им впрок.
08.10.2020
 Запасись витаминами на Осенней Ярмарке в Парке Дракино
Запасись витаминами на Осенней Ярмарке в Парке Дракино Фермеры привезут на выставку-продажу лучшие дары природы.
07.10.2020
В конце октября россиян ожидают сильные магнитные бури
В конце октября россиян ожидают сильные магнитные бури Людям, страдающим хроническими заболеваниями, нужно готовиться заранее.
07.10.2020
Министр здравоохранения попросил публично стыдить его за обжорство
Министр здравоохранения попросил публично стыдить его за обжорство Чиновник обещал выкладывать в соцсети все, что собирается съесть.
06.10.2020
В России запретят питаться на работе?
В России запретят питаться на работе? Роспотребнадзор дает настоятельные рекомендации.
04.10.2020
Доктор рассказал, сколько чая можно выпивать за день
Доктор рассказал, сколько чая можно выпивать за день В популярном напитке содержится кофеин, которым не стоит злоупотреблять.
01.10.2020
Врачи предупредили об опасности употребления арбузов
Врачи предупредили об опасности употребления арбузов Чрезмерное увлечение сезонной ягодой может привести к печальным последствиям.
01.10.2020
Эти продукты нельзя совмещать
Эти продукты нельзя совмещать В обратном случае готовьтесь к несварению, изжоге и тяжести в желудке.
30.09.2020
Врач дал пять простых советов, как обезопасить себя от коронавируса
Врач дал пять простых советов, как обезопасить себя от коронавируса Соблюдение этих правил поможет укрепить иммунитет.
28.09.2020
Пожилой мужчина подал в суд на продавцов матрасов за проблемы с потенцией
Пожилой мужчина подал в суд на продавцов матрасов за проблемы с потенцией Менеджеры обещали невиданный прилив сил на новом ложе.
24.09.2020
Введение продуктовых карт: для кого и зачем
Введение продуктовых карт: для кого и зачем В Госдуме предложили помочь едой.
24.09.2020
В Роспотребнадзоре предупреждают об опасности домашних консервов
В Роспотребнадзоре предупреждают об опасности домашних консервов Бактерия может появиться в любых заготовках.
23.09.2020
В России стремительно растут цены на самые популярные продукты
В России стремительно растут цены на самые популярные продукты Цены повышают из-за падения рубля и низкой урожайности овощей и злаков.
18.09.2020
Добровольцев на вакцинацию от COVID-19 страхуют?
Добровольцев на вакцинацию от COVID-19 страхуют? Какие условия им предложены.
17.09.2020
Роспотребнадзор предостерег от покупки молочки определенной фирмы
Роспотребнадзор предостерег от покупки молочки определенной фирмы Ее производят неизвестно где и непонятно как.
17.09.2020
Врачи рассказали, что полезно есть осенью
Врачи рассказали, что полезно есть осенью Стоит сделать упор на сезонные овощи и фрукты определенного цвета.
16.09.2020
Эксперты предсказывают подорожание важного для россиян продукта
Эксперты предсказывают подорожание важного для россиян продукта Рост цен по сравнению с прошлым годом может составить 20%.
15.09.2020

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

С помощью чего вы чаще защищаетесь от коронавируса?
Маска
239
Перчатки
17
Санитайзеры
43
Самоизоляция
83
Иное
101