Гастрономические убийцы оказались опаснее курения.
Десятки исследований с участием порядка десяти миллионов человек дали учёным возможность сделать ошеломляющие выводы: употребление ряда достаточно популярных продуктов вызывает депрессию, тревожность, провоцирует развитие сахарного диабета, проблемы с сердцем и рак. Всего выявлено более 30 губительных для человека последствий. Об этом сообщает РГ.
Отмечается, что в списке гастрономических убийц — фастфуд, упакованная выпечка, чипсы, сладкие хлопья, газировка. Производство их связано со сложными промышленными процессами, а значит доступная и привлекательная еда не может не содержать искусственных красителей, эмульгаторов, ароматизаторов, сахара, вредных жиров, соли. Этих компонентов данные продукты содержат в избытке, что не скажешь о витаминах и клетчатке.
Учёные, проанализировав результаты исследований, пришли к неутешительным выводам, учитывая частоту потребления вредной пищи — она опаснее курения. В лидерах, обожающих подобные продукты, жители США, Великобритании, Канады, Швеции и Австралии.
