Новости - Общество - Как часто можно есть сосиски?

Как часто можно есть сосиски?

16.11.2020 в 08:30 2446 Юрий Колыванов
Как часто можно есть сосиски?

Специалисты объяснили, почему не стоит злоупотреблять.

Не секрет, что сосиски — одно из самых популярных блюд в рационе жителей России. Продукт, простой в приготовлении, сварить их сможет даже ребенок, да и чего уж скрывать — вкусно, ко всему прочему.

Однако зацикливаться на одних только сосисках не полезно для здоровья. Специалисты дали рекомендацию: употреблять данный продукт желательно раз в неделю — так вы не навредите ни своему здоровью, ни фигуре. Есть их каждый день категорически не желательно, в них много жира, избыточной соли и слишком мало белка.

Наиболее предпочтительные комбинации для вашего желудка — сосиски с зеленью или же свежими овощами, таким образом минимизируется всасывание жиров. Не рекомендуется совмещать их с макаронными изделиями — организм получит избыток калорий.

Читайте также

Что нашли эксперты в популярных марках магазинного творога?
Что нашли эксперты в популярных марках магазинного творога? Продукт проверили на дрожжи, антибиотики, плесень.
15.01.2021
Врач рассказал о чудо-средстве от похмелья
Врач рассказал о чудо-средстве от похмелья Что поставить на стол для бодрости? Рецепт спасительного напитка.
30.12.2020
Какие новогодние блюда угрожают вашему здоровью
Какие новогодние блюда угрожают вашему здоровью И самое главное — когда их нужно есть, чтобы не отравиться.
30.12.2020
Названо блюдо, спасающее от похмелья
Названо блюдо, спасающее от похмелья Вы точно будете удивлены.
30.12.2020
«Черный список» продуктов для новогоднего стола
«Черный список» продуктов для новогоднего стола Кишечная палочка, стафилококк, листерии и бактериальная обсемененность – в ассортименте.
23.12.2020
Детей стало выворачивать после завтрака в школьной столовой
Детей стало выворачивать после завтрака в школьной столовой К расследованию инцидента подключилась прокуратура.
18.12.2020
Сетевики обвалят цены на нужные продукты
Сетевики обвалят цены на нужные продукты Они говорят о регулировании стоимости в ближайшее время.
18.12.2020
Уничтожение санкционной продукции продлили еще на год
Уничтожение санкционной продукции продлили еще на год Огромная часть населения недоедает. Но кому какое дело?
15.12.2020
Власти зафиксируют цены на два вида товаров
Власти зафиксируют цены на два вида товаров Но это продлится недолго.
14.12.2020
Болеете коронавирусом? От этих блюд на Новый год придется отказаться
Болеете коронавирусом? От этих блюд на Новый год придется отказаться Озвучены противовирусные рекомендации для праздничного стола.
14.12.2020
Названы виновные в росте цен на продукты
Названы виновные в росте цен на продукты Люди страдают, но наказания вряд ли кто-то понесет.
10.12.2020
Один из самых популярных продуктов в России резко подорожает
Один из самых популярных продуктов в России резко подорожает Огромная часть населения больше его себе позволить не сможет.
08.12.2020
Ученые назвали три продукта, которые блокируют коронавирус
Ученые назвали три продукта, которые блокируют коронавирус Речь идет о самой простой и доступной еде.
07.12.2020
В Подмосковье появились улитки со съедобными ногами и печенью
В Подмосковье появились улитки со съедобными ногами и печенью 4 тонны уникальных брюхоногих моллюсков завезли в регион.
03.12.2020
Дети назвали самые ужасные блюда в школьных столовых
Дети назвали самые ужасные блюда в школьных столовых Что почти всегда остается в тарелках?
01.12.2020
В подмосковных лесах продолжают расти грибы
В подмосковных лесах продолжают расти грибы Да не просто грибы, а «грибное счастье».
25.11.2020
В Госдуме предложили варить бульон на костях
В Госдуме предложили варить бульон на костях Совет адресован молодым людям, живущим в России.
25.11.2020
Ученые доказали вред от ежедневного потребления куриных яиц
Ученые доказали вред от ежедневного потребления куриных яиц Даже одно яйцо в день значительно повышает риск опасного заболевания.
17.11.2020
Школьникам запретили приносить с собой еду
Школьникам запретили приносить с собой еду Новые СанПины вступают в силу с 1 января.
14.11.2020
Задержали вора, который полгода выносил из супермаркета продукты
Задержали вора, который полгода выносил из супермаркета продукты Его взяли на рабочем месте…в полиции.
12.11.2020

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Приходилось ли вам на Крещение окунаться в прорубь?
Да
79
Нет
93
В этом году попробую
6
И даже не планирую
105