Новости - Общество - Крещенская погода обещает: купаться будем!

Крещенская погода обещает: купаться будем!

17.01.2019 в 08:00 1150 Тина Димова
Крещенская погода обещает: купаться будем!

Синоптики сообщили, что в ночь с 18 на 19 января температура в Подмосковье будет от минус 4 до минус 9 градусов.

Россиян таким морозом не напугаешь. Даже если его сопроводят ветер и небольшой снегопад.

А собираясь на  купание в иордани, следует вспомнить нехитрые правила.

Напрочь откажитесь от алкоголя. Он увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению. 

За два часа до купания выпейте столовую ложку рыбьего жира и плотно поешьте. Это повысит морозоустойчивость организма. 

Охлаждайтесь постепенно. Сначала снимите верхнюю одежду, затем обувь и разденьтесь до пояса, когда привыкните к холоду, снимите оставшуюся одежду. Разогрейте мышцы (сделайте приседания, наклоны, помашите руками). Разотрите кожу снегом, тогда погружение пройдет с меньшим стрессом для организма. 

Для купания женщинам следует выбрать сплошные купальники, а мужчинам свободные плавки-шорты. Но лучше для крещенского купания, как велит традиция, сшить длинную рубаху из натурального хлопка. 

Сам процесс купания должен занимать не более одной минуты. Этого времени вполне достаточно, чтобы погрузиться три раза под воду с головой, как это принято, и выбраться на берег. 

Если вдруг ощутили озноб, необходимо немедленно выходить из воды. Это свидетельствует, что началось переохлаждение организма. 

На купание надевайте удобную одежду и нескользкую обувь. Обязательно возьмите с собой махровое полотенце и коврик. Затем согрейтесь горячим чаем с лимоном. 

И не забывайте  главное: крещенское купание – это не народный обычай. Участвовать в нем следует с верой. Перед погружением верующие осеняют себя крестом.

Читайте также

В Подмосковье ожидаются легкие заморозки
В Подмосковье ожидаются легкие заморозки Они могут навредить теплолюбивым растениям.
18.09.2020
Золотая осень пожаловала в Подмосковье
Золотая осень пожаловала в Подмосковье Со следующей недели синоптики прогнозируют температуру выше нормы.
17.09.2020
В Подмосковье начинают включать отопление
В Подмосковье начинают включать отопление Надолго ли в квартирах станет тепло?
17.09.2020
Природные напасти надвигаются на Подмосковье
Природные напасти надвигаются на Подмосковье Синоптики и МЧС трубят об опасности.
17.09.2020
Синоптики предупредили о первом снеге
Синоптики предупредили о первом снеге Ждать совсем недолго.
17.09.2020
Врачи рассказали, что полезно есть осенью
Врачи рассказали, что полезно есть осенью Стоит сделать упор на сезонные овощи и фрукты определенного цвета.
16.09.2020
Синоптики предупреждают жителей Подмосковья об опасности
Синоптики предупреждают жителей Подмосковья об опасности Что опять угрожает жителям региона?
14.09.2020
Бабье лето придет в Подмосковье уже завтра
Бабье лето придет в Подмосковье уже завтра Синоптики обещают теплые выходные.
11.09.2020
Атмосферное давление совершит резкий скачок
Атмосферное давление совершит резкий скачок Метеочувствительным людям стоит подготовиться.
11.09.2020
Градиенты высотной ложбины зафиксированы в Подмосковье
Градиенты высотной ложбины зафиксированы в Подмосковье Чем это грозит населению региона?
09.09.2020
Когда солнце вернется в Подмосковье?
Когда солнце вернется в Подмосковье? Синоптики назвали конкретные даты на ближайшие две недели.
09.09.2020
Синоптики пообещали жителям Подмосковья комфортную зиму
Синоптики пообещали жителям Подмосковья комфортную зиму Погода будет держаться в пределах климатической нормы.
08.09.2020
Нетипичное для осени погодное явление ожидается в Подмосковье
Нетипичное для осени погодное явление ожидается в Подмосковье В связи с ним в регионе объявили второй уровень опасности.
07.09.2020
На столичный регион надвигаются осенние холода и дожди
На столичный регион надвигаются осенние холода и дожди Когда придется достать куртки и зонты?
07.09.2020
В Гидрометцентре рассказали о предстоящем «бабьем лете»
В Гидрометцентре рассказали о предстоящем «бабьем лете» Нынешнее тепло в Подмосковье — все еще эхо ушедшего лета.
04.09.2020
Роскачество советует 3 сентября перевернуть... матрас
Роскачество советует 3 сентября перевернуть... матрас Это нехитрое действие может оказаться весьма полезным.
03.09.2020
Погодная опасность не покидает Подмосковье
Погодная опасность не покидает Подмосковье Тревожное предупреждение продлено еще на два дня.
03.09.2020
Птицы улетают на зимовку
Птицы улетают на зимовку На календаре второе сентября, а миграция пернатых уже началась.
03.09.2020
Климатолог предсказал морозную зиму в России
Климатолог предсказал морозную зиму в России В Гидрометцентре над этим прогнозом посмеялись.
02.09.2020
Подмосковье вновь «пожелтело» из-за погоды
Подмосковье вновь «пожелтело» из-за погоды Чего на этот раз боятся синоптики?
01.09.2020

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Что лучше всего уродилось у вас в огороде в этом году?
Ягоды
62
Яблоки/груши
121
Картофель
49
Морковь
95
Свёкла
92
Зелень
85
Иное
83
Ничего
276
Всё
97