Новости - Общество - Крещенская погода обещает: купаться будем!

Крещенская погода обещает: купаться будем!

17.01.2019 в 08:00 953 Тина Димова
Крещенская погода обещает: купаться будем!

Синоптики сообщили, что в ночь с 18 на 19 января температура в Подмосковье будет от минус 4 до минус 9 градусов.

Россиян таким морозом не напугаешь. Даже если его сопроводят ветер и небольшой снегопад.

А собираясь на  купание в иордани, следует вспомнить нехитрые правила.

Напрочь откажитесь от алкоголя. Он увеличивает нагрузку на сердце и способствует быстрому переохлаждению. 

За два часа до купания выпейте столовую ложку рыбьего жира и плотно поешьте. Это повысит морозоустойчивость организма. 

Охлаждайтесь постепенно. Сначала снимите верхнюю одежду, затем обувь и разденьтесь до пояса, когда привыкните к холоду, снимите оставшуюся одежду. Разогрейте мышцы (сделайте приседания, наклоны, помашите руками). Разотрите кожу снегом, тогда погружение пройдет с меньшим стрессом для организма. 

Для купания женщинам следует выбрать сплошные купальники, а мужчинам свободные плавки-шорты. Но лучше для крещенского купания, как велит традиция, сшить длинную рубаху из натурального хлопка. 

Сам процесс купания должен занимать не более одной минуты. Этого времени вполне достаточно, чтобы погрузиться три раза под воду с головой, как это принято, и выбраться на берег. 

Если вдруг ощутили озноб, необходимо немедленно выходить из воды. Это свидетельствует, что началось переохлаждение организма. 

На купание надевайте удобную одежду и нескользкую обувь. Обязательно возьмите с собой махровое полотенце и коврик. Затем согрейтесь горячим чаем с лимоном. 

И не забывайте  главное: крещенское купание – это не народный обычай. Участвовать в нем следует с верой. Перед погружением верующие осеняют себя крестом.

Читайте также

Морозы и снегопады: зима еще не поставила жирную точку. Она наверстает свое в марте
Морозы и снегопады: зима еще не поставила жирную точку. Она наверстает свое в марте Синоптики предупредили, когда к нам придут настоящие холода.
18.02.2020
Можно ли победить кошмарные сновидения?
Можно ли победить кошмарные сновидения? Ученые рассказали, как «выключить» страшный сон.
18.02.2020
В Подмосковье потеплеет до аномальных +7 С°
В Подмосковье потеплеет до аномальных +7 С° Будет капать февральский дождь, ближе к 23 февраля появится и солнце.
17.02.2020
Новая неделя начнется с ураганного ветра
Новая неделя начнется с ураганного ветра Он заставит забыть о плюсовой температуре.
16.02.2020
Синоптики дали долгосрочный прогноз на март
Синоптики дали долгосрочный прогноз на март Запоздавших снегопадов ожидать не стоит.
15.02.2020
В столичном региона продлили «желтый» уровнь опасности
В столичном региона продлили «желтый» уровнь опасности Жителей Подмосковья и Москвы предупредили о гололедице в субботу.
13.02.2020
Синоптики прогнозируют скорый приход весны
Синоптики прогнозируют скорый приход весны По словам специалистов, она наступит в ближайшие недели.
11.02.2020
В один из ближайших дней магнитное поле снова будет возмущено
В один из ближайших дней магнитное поле снова будет возмущено Чувствительным людям лучше собрать аптечку заранее.
11.02.2020
Апрельскую погоду в Подмосковье обещают уже на этой неделе
Апрельскую погоду в Подмосковье обещают уже на этой неделе На юге области воздух прогреется выше ноля градусов.
10.02.2020
В Подмосковье и в столице продлили «желтый» уровнь опасности
В Подмосковье и в столице продлили «желтый» уровнь опасности Предупреждение будет действовать до воскресенья.
07.02.2020
В столичном регионе объявлен «желтый» уровень опасности
В столичном регионе объявлен «желтый» уровень опасности Метеорологи считают установившуюся погоду потенциально опасной.
06.02.2020
Возмущения геомагнитного поля сделают один из ближайших дней тяжелым
Возмущения геомагнитного поля сделают один из ближайших дней тяжелым На этом февральские аномалии не закончатся.
05.02.2020
Уже на этой неделе ударят морозы до -16
Уже на этой неделе ударят морозы до -16 Температура опустится ниже климатической нормы.
04.02.2020
Сурок из Санкт-Петербурга предсказал россиянам раннюю весну, возможно, уже в феврале
Сурок из Санкт-Петербурга предсказал россиянам раннюю весну, возможно, уже в феврале Грызуну стоит верить: он не ошибался в прогнозах три года подряд.
04.02.2020
Жителям Подмосковья пообещали небывалый гололед
Жителям Подмосковья пообещали небывалый гололед Автомобилистам в ближайшие дни нужно крепче держаться за баранку.
03.02.2020
Борщ назначен главным за погоду
Борщ назначен главным за погоду Гидрометцентр России сменил руководителя.
03.02.2020
Минувший январь поставил невиданный погодный рекорд
Минувший январь поставил невиданный погодный рекорд Такого в Подмосковье не было со времен царствования Александра II.
31.01.2020
На будущей неделе синоптики обещают долгожданные морозы
На будущей неделе синоптики обещают долгожданные морозы Нынешней зимой таких температур еще не было.
30.01.2020
Три дня над Подмосковьем будет нависать желтая опасность.
Три дня над Подмосковьем будет нависать желтая опасность. Метеорологи советуют людям быть максимально осторожными и без необходимости не выходить из дома.
29.01.2020

ТОПЫ НОВОСТЕЙ