Новости - Общество - Минздрав рекомендовал работодателям ввести физкульт-минутки в офисах

Минздрав рекомендовал работодателям ввести физкульт-минутки в офисах

19.08.2019 в 13:10 616 Рита Рой
Минздрав рекомендовал работодателям ввести физкульт-минутки в офисах

Таким образом специалисты советуют бороться со стрессом на рабочем месте.

В Минздраве предложили проводить спортивные разминки для сотрудников на рабочих местах. Это, по мнению специалистов, поможет снизить стресс и напряжение. Инициатива изложена в программе ведомства «Укрепление здоровья работающих».

Проводить занятия физкультурой рекомендовано минимум один раз за рабочий день. В министерстве разработали несколько комплексов упражнений для офисных сотрудников: «Зарядка для офиса», «Офисная йога» и «Пилатес для офиса».

Для психологической разгрузки в офисах предлагается организовать специальные комнаты с аромалампами, капсулами сна и массажными креслами.

Читайте также

Француз дерзко вызвал Федора Чудинова на реванш
Француз дерзко вызвал Федора Чудинова на реванш Он припомнил неоднозначную победу серпуховича на Дне Бокса в 2018-м.
22.11.2019
Завтра ожидается самая сильная за месяц магнитная буря
Завтра ожидается самая сильная за месяц магнитная буря Ученые несколько промахнулись с ее точной датой и неверно представляли силу.
20.11.2019
Власти Серпухова озадачились «левой работой»
Власти Серпухова озадачились «левой работой» В городе создана комиссия по снижению теневой занятости.
20.11.2019
Россияне стали просить меньшие зарплаты, чем мигранты
Россияне стали просить меньшие зарплаты, чем мигранты В среднем разрыв ожиданий составляет шесть процентов.
15.11.2019
Разработчики придумали женские трусы с подогревом
Разработчики придумали женские трусы с подогревом Работают они на аккумуляторе, который держит заряд 12 часов.
12.11.2019
Россияне смогут сами выбрать тип трудовой книжки
Россияне смогут сами выбрать тип трудовой книжки Бумажная или электронная — решать вам.
11.11.2019
Роспотребнадзор: губки для мытья посуды чрезвычайно опасны
Роспотребнадзор: губки для мытья посуды чрезвычайно опасны Специалисты доказали: они могут быть в 200 раз грязнее, чем сиденье унитаза.
11.11.2019
«Что, из-за 30 тысяч посадят? Глупости это!»
«Что, из-за 30 тысяч посадят? Глупости это!» Дзюба ответил подольчанкам, взывавшим к нему о помощи.
08.11.2019
В Пущино возродят легендарное лекарство из 80-х, забытое на долгие годы
В Пущино возродят легендарное лекарство из 80-х, забытое на долгие годы Оно поможет избавиться от множества серьезных недугов.
08.11.2019
Мужчине отказали в приеме у кардиолога из-за отсутствия талонов. Он умер в тот же день
Мужчине отказали в приеме у кардиолога из-за отсутствия талонов. Он умер в тот же день Медикам было известно о нескольких инфарктах, которые пациент перенес ранее.
06.11.2019
Немецкого боксера судят за нанесение вреда здоровью Федора Чудинова
Немецкого боксера судят за нанесение вреда здоровью Федора Чудинова Впрочем, это не единственный грех Феликса Штурма.
06.11.2019
Стали известны подробности гибели в Подмосковье члена крымской делегации
Стали известны подробности гибели в Подмосковье члена крымской делегации За рулем машины, попавшей в ДТП, находился первый замминистра здравоохранения республики.
01.11.2019
Умерла старейшая жительница Подмосковья
Умерла старейшая жительница Подмосковья Клавдии Жариновой было 107 лет.
01.11.2019
Как начать вести здоровый образ жизни?
Как начать вести здоровый образ жизни? О том, как себя подготовить к этому непростому этапу, расскажут профессионалы своего дела на «Милицейской волне».
31.10.2019
Под Серпуховом стартовал чемпионат России по волейболу
Под Серпуховом стартовал чемпионат России по волейболу Четыре команды молодежной лиги будут играть в Большевике.
28.10.2019
Ученые продемонстрировали, как выглядит человек после 20 лет работы в офисе
Ученые продемонстрировали, как выглядит человек после 20 лет работы в офисе Модель по имени Эмма заставляет задуматься о своем здоровье.
25.10.2019
Врачи советуют не увлекаться кофе в осеннее время
Врачи советуют не увлекаться кофе в осеннее время У любителей бодрящего напитка больше шансов заразиться сезонными вирусами.
24.10.2019
Однорукий спортсмен из Подмосковья доехал до Белоруссии на велосипеде
Однорукий спортсмен из Подмосковья доехал до Белоруссии на велосипеде По его словам, путешествие было не из легких, но удовольствие от поездки он получил.
23.10.2019
Как лечат катаракту в клинике «Взгляд»
Как лечат катаракту в клинике «Взгляд» Тульская клиника проводит предварительный прием пациентов в Серпухове.
21.10.2019
Ученые: фастфуд чрезвычайно опасен для мужской потенции
Ученые: фастфуд чрезвычайно опасен для мужской потенции Оказалось, что гамбургеры и картофель фри моментально влияют на выработку тестостерона.
20.10.2019

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Довольны ли вы тем, как ваша управляющая компания обслуживает дом/подъезд?
Да
65
Нет
245
Затрудняюсь с ответом
15