Новости - Общество - Не больше столовой ложки: врач рассказал, сколько можно пить в праздники

Не больше столовой ложки: врач рассказал, сколько можно пить в праздники

01.05.2019 в 12:00 1182 Рита Рой
Не больше столовой ложки: врач рассказал, сколько можно пить в праздники

Безопасная доза – всего 20 миллилитров.

Главный нарколог столичного департамента здравоохранения Евгений Брюн в преддверии праздников рассказал, какое количество алкоголя можно употреблять в праздники. С его слов, оптимальная доза – 20 миллилитров. Это соответствует объему столовой ложки. А лучше, говорит доктор, не пить вообще.

В целом рекомендации доктора таковы: пить как можно меньше, а промежутки между употреблением спиртного делать как можно больше. Чтобы минимизировать действие алкоголя, Брюн советует больше двигаться: физическая активность помогает выводить его из организма.

Читайте также

В России изобрели беспохмельное пиво
В России изобрели беспохмельное пиво В его рецепт входят корни кудзу и водоросли, богатые витаминами.
25.06.2019
Василий Колташов: «Это трагедия - что такое происходит с такими яркими людьми, как Шестун»
Василий Колташов: «Это трагедия - что такое происходит с такими яркими людьми, как Шестун» Руководитель центра экономических исследований Института глобализации и социальных движений - о том, в чем ошибка экс-главы Серпуховского района.
20.06.2019
Бедолага отравился муравьиным спиртом
Бедолага отравился муравьиным спиртом Соседи забили тревогу, когда увидели лежащего мужчину в окружении флакончиков.
20.06.2019
Дмитрий Потапенко: «Шестун дошел до грани»
Дмитрий Потапенко: «Шестун дошел до грани» Известный предприниматель высказался о поступке экс-главы Серпуховского района.
19.06.2019
Мужик так напился, что забыл, зачем вызвал полицию
Мужик так напился, что забыл, зачем вызвал полицию Была ли кража на самом деле, или она привиделась в бреду - не знает никто.
16.06.2019
Кудрин знает, как победить коррупцию в России. Нужно сделать только три шага
Кудрин знает, как победить коррупцию в России. Нужно сделать только три шага У пользователей Сети на этот счет другое мнение.
13.06.2019
Коньяк подорожает уже этой осенью
Коньяк подорожает уже этой осенью Ценителям благородного напитка стоит сделать запасы заранее.
13.06.2019
Программа праздничных мероприятий ко Дню России в Серпухове
Программа праздничных мероприятий ко Дню России в Серпухове Горожан ждет концертная программа и выставка военной техники.
11.06.2019
Шестун поддержал журналиста Ивана Голунова
Шестун поддержал журналиста Ивана Голунова Экс-глава Серпуховского района — об аресте сотрудника «Медузы».
07.06.2019
В Шараповой Охоте мужчину пырнули ножом в легкое
В Шараповой Охоте мужчину пырнули ножом в легкое Оружие над подвыпившим бедолагой занесла местная дама.
04.06.2019
Подросток выпил бутылку водки на свидании с девушкой и выпал из окна
Подросток выпил бутылку водки на свидании с девушкой и выпал из окна Полученные травмы оказались несовместимы с жизнью.
03.06.2019
Парламентарий считает, что россияне слишком много отдыхают. Это разлагает людей
Парламентарий считает, что россияне слишком много отдыхают. Это разлагает людей Он предложил сократить выходные в трудовом календаре и убрать значительную часть праздничных дней… Оставить только СЕМЬ из них.
02.06.2019
Новогодние каникулы в 2020 году сократят
Новогодние каникулы в 2020 году сократят А взамен прибавят выходные на майские праздники.
31.05.2019
В Серпухове в «Пятерочке» поймали магазинного вора
В Серпухове в «Пятерочке» поймали магазинного вора Задержанный обещал оплатить товар, но денег у него с собой не было.
31.05.2019
В Липицах неизвестные украли из магазина спиртное и сигареты
В Липицах неизвестные украли из магазина спиртное и сигареты Воры подготовились, надев маски, чтобы их не распознали по камерам.
24.05.2019
Александр Брод: «Не исключаю, что дело Шестуна будет прекращено»
Александр Брод: «Не исключаю, что дело Шестуна будет прекращено» Директор Московского бюро по правам человека - о дальнейшем развитии истории экс-главы Серпуховского района.
24.05.2019
Светлана Ганнушкина: «Я доверяю Александру Шестуну»
Светлана Ганнушкина: «Я доверяю Александру Шестуну» Известная правозащитница - о том, почему она подписала письмо к экс-главе Серпуховского района.
20.05.2019
Диетологи советуют отказаться на лето от кофе
Диетологи советуют отказаться на лето от кофе Кроме нагрузки на сердце он несет опасность обезвоживания.
15.05.2019
Мелиховская весна придет в 20-й раз
Мелиховская весна придет в 20-й раз Однако на этот раз международный фестиваль не заглянет в Серпухов.
13.05.2019
Бессмертный полк начнет шествие в полдень
Бессмертный полк начнет шествие в полдень А вечером серпуховичей ждет красочный салют.
08.05.2019

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Нужно ли вернуть в России «летнее время»?
Да, по вечерам летом должно быть светло
137
Да, это время более естественно для центральной России
20
Да, вернуть и больше не переводить стрелки никогда
127
Нет, солнце нужнее в 4 часа утра
30
Нет, я не хочу переводить стрелки часов два раза в год
220
Нет, постоянная смена времени отражается на здоровье
318
Я за «зимнее» и «летнее» время и не против перевода стрелок два раза в год
161