Новости - Общество - Психологи о начале трудовых будней: не стоит резко погружаться в работу

Психологи о начале трудовых будней: не стоит резко погружаться в работу

09.01.2019 в 16:07 807 Рита Рой
Психологи о начале трудовых будней: не стоит резко погружаться в работу

Специалисты советуют приступать к делам постепенно.

Психологи утверждают: не стоит начинать слишком бурную деятельность после длинных каникул. Возвращаться к работе нужно постепенно. Тоска по прошедшим праздникам – совершенно нормальное явление. 

«Это нормальное состояние, которое у любого человека должно быть переменным. Радость праздника. Грусть расставания с праздником, бездельем и эйфорией. И счастье вернуться на любимую работу», - приводит «РЕН ТВ» комментарий психоаналитика Ирины Смолярчук.

С ней согласна и ее коллега из Сургута Любовь Проводникова. Она советует в первый рабочий день не особенно нагружать себя работой. Вместо этого специалист рекомендует предложить коллегам обсудить ближайшие планы и вместе составить график грядущих достижений.

За длинные выходные почти все сбили себе режим. Чтобы в первые дни просыпаться на работу было не так тяжело, Любовь советует настроиться на ранние подъемы заранее. 

В целом, уверены специалисты, на любимую работу возвращаться приятно. Если же вы совсем не соскучились по своему рабочему месту – что ж, начало года – прекрасный повод задуматься над переменами в своей жизни.

Читайте также

Стабильность и высокая зарплата: россияне назвали признаки «работы мечты»
Стабильность и высокая зарплата: россияне назвали признаки «работы мечты» Главными для граждан оказались размер оклада, надежность и комфортный коллектив.
18.03.2019
Лайфхак от депутата: если у тебя маленькая пенсия, найди достойную работу
Лайфхак от депутата: если у тебя маленькая пенсия, найди достойную работу Совет от Госдумы пенсионерам, жалующимся на нехватку денег.
18.03.2019
Треть россиян боятся, что на работе их заменит искусственный интеллект
Треть россиян боятся, что на работе их заменит искусственный интеллект Особенно обеспокоены те, кто трудятся в секторе госуслуг.
14.03.2019
Когда мы уже скажем зиме «До свиданья»?
Когда мы уже скажем зиме «До свиданья»? Случится это через месяц, на масленичных гуляньях в Парке Дракино.
07.02.2019
Учить на сторожей планируют за бешеные деньги
Учить на сторожей планируют за бешеные деньги На кону в регионе – 130 миллионов рублей.
29.01.2019
Подмосковного учителя выгнали с работы из-за конфликта с проблемным учеником
Подмосковного учителя выгнали с работы из-за конфликта с проблемным учеником Мальчишка бросился на парту, получил ушибы, а затем обвинил педагога в побоях.
16.01.2019
С 1 января произошли важные изменения в трудовом законодательстве
С 1 января произошли важные изменения в трудовом законодательстве О наиболее существенных вам необходимо знать.
09.01.2019
Новогодние праздники – повод для крупных покупок. Завтра – главный день распродаж!
Новогодние праздники – повод для крупных покупок. Завтра – главный день распродаж! В магазинах «Браво» в новогодние каникулы – скидки до 40%.
06.01.2019
Второй день праздника – полет нормальный
Второй день праздника – полет нормальный Новый год встретили бурно? И первого января еще продолжили? Тогда второго пора поменять алгоритм праздника.
01.01.2019
Минтруд прогнозирует массовые сокращения в 2019 году
Минтруд прогнозирует массовые сокращения в 2019 году По оценкам ведомства, работы могут лишиться 230 тысяч человек.
27.12.2018
В Рождественские каникулы электрички изменят расписание
В Рождественские каникулы электрички изменят расписание Серпуховичам стоит обратить внимание, в частности, на тульские экспрессы.
25.12.2018
В Серпухове нельзя будет пускать новогодние салюты?
В Серпухове нельзя будет пускать новогодние салюты? Ни одна городская площадка не попала в список мест, рекомендованных МЧС для пиротехнических забав.
24.12.2018
В Госдуме собираются отнять пенсии у работающих пенсионеров
В Госдуме собираются отнять пенсии у работающих пенсионеров Придется выбирать: зарплата или пенсия?
18.12.2018
Парк-отель «Лазурный Берег на Оке»: новое пространство для вашего праздника
Парк-отель «Лазурный Берег на Оке»: новое пространство для вашего праздника Это уютное и камерное место привлекательно для любого события.
14.12.2018
Обратная сторона медицины
Обратная сторона медицины Бывший медик Валерий Миронов получил серьезную травму и теперь сам вынужден страдать от особенностей российской системы здравоохранения.
01.12.2018
Безработного уроженца Таджикистана назначили на должность директора Кадастровой палаты России
Безработного уроженца Таджикистана назначили на должность директора Кадастровой палаты России Указ о его вступлении в должность подписал министр экономического развития Максим Орешкин.
28.11.2018
Миллионы на разгон облаков
Миллионы на разгон облаков На следующий год в столице на улучшение погоды готовы потратить 410 миллионов рублей.
25.11.2018
Депутат назвал безработных с высшим образованием «белоручками»
Депутат назвал безработных с высшим образованием «белоручками» И посоветовал им пойти работать уборщиками и продавцами.
23.11.2018
МФЦ закроет двери ради экзамена
МФЦ закроет двери ради экзамена Интересно, все ли его сдадут?
22.11.2018

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Выключив свет 30 марта в рамках проекта «Час Земли», на какую экологическую проблему вы бы хотели обратить внимание? (Понимая, что тема свалок и МСЗ самая актуальная для жителей многих регионов, мы не стали вписывать ее в перечень ответов)
Загрязнение воздуха
9
Загрязнение источников питьевой воды
6
Загрязнение морей и океанов
1
Загрязнение/вырубка лесов
11
Загрязнение почв
2
Глобальное потепление
1
Истребление редких животных и птиц
4
Шумовое загрязнение
0
Электромагнитное загрязнение
2
Иное
3

ЦИФРА

2172 школьника учатся во вторую смену в Серпухове и районе.
архив цифры ...