Новости - Общество - Психологи о начале трудовых будней: не стоит резко погружаться в работу

Психологи о начале трудовых будней: не стоит резко погружаться в работу

09.01.2019 в 16:07 644 Рита Рой
Психологи о начале трудовых будней: не стоит резко погружаться в работу

Специалисты советуют приступать к делам постепенно.

Психологи утверждают: не стоит начинать слишком бурную деятельность после длинных каникул. Возвращаться к работе нужно постепенно. Тоска по прошедшим праздникам – совершенно нормальное явление. 

«Это нормальное состояние, которое у любого человека должно быть переменным. Радость праздника. Грусть расставания с праздником, бездельем и эйфорией. И счастье вернуться на любимую работу», - приводит «РЕН ТВ» комментарий психоаналитика Ирины Смолярчук.

С ней согласна и ее коллега из Сургута Любовь Проводникова. Она советует в первый рабочий день не особенно нагружать себя работой. Вместо этого специалист рекомендует предложить коллегам обсудить ближайшие планы и вместе составить график грядущих достижений.

За длинные выходные почти все сбили себе режим. Чтобы в первые дни просыпаться на работу было не так тяжело, Любовь советует настроиться на ранние подъемы заранее. 

В целом, уверены специалисты, на любимую работу возвращаться приятно. Если же вы совсем не соскучились по своему рабочему месту – что ж, начало года – прекрасный повод задуматься над переменами в своей жизни.

Читайте также

Подмосковного учителя выгнали с работы из-за конфликта с проблемным учеником
Подмосковного учителя выгнали с работы из-за конфликта с проблемным учеником Мальчишка бросился на парту, получил ушибы, а затем обвинил педагога в побоях.
16.01.2019
С 1 января произошли важные изменения в трудовом законодательстве
С 1 января произошли важные изменения в трудовом законодательстве О наиболее существенных вам необходимо знать.
09.01.2019
Новогодние праздники – повод для крупных покупок. Завтра – главный день распродаж!
Новогодние праздники – повод для крупных покупок. Завтра – главный день распродаж! В магазинах «Браво» в новогодние каникулы – скидки до 40%.
06.01.2019
Второй день праздника – полет нормальный
Второй день праздника – полет нормальный Новый год встретили бурно? И первого января еще продолжили? Тогда второго пора поменять алгоритм праздника.
01.01.2019
Минтруд прогнозирует массовые сокращения в 2019 году
Минтруд прогнозирует массовые сокращения в 2019 году По оценкам ведомства, работы могут лишиться 230 тысяч человек.
27.12.2018
В Рождественские каникулы электрички изменят расписание
В Рождественские каникулы электрички изменят расписание Серпуховичам стоит обратить внимание, в частности, на тульские экспрессы.
25.12.2018
В Серпухове нельзя будет пускать новогодние салюты?
В Серпухове нельзя будет пускать новогодние салюты? Ни одна городская площадка не попала в список мест, рекомендованных МЧС для пиротехнических забав.
24.12.2018
В Госдуме собираются отнять пенсии у работающих пенсионеров
В Госдуме собираются отнять пенсии у работающих пенсионеров Придется выбирать: зарплата или пенсия?
18.12.2018
Парк-отель «Лазурный Берег на Оке»: новое пространство для вашего праздника
Парк-отель «Лазурный Берег на Оке»: новое пространство для вашего праздника Это уютное и камерное место привлекательно для любого события.
14.12.2018
Обратная сторона медицины
Обратная сторона медицины Бывший медик Валерий Миронов получил серьезную травму и теперь сам вынужден страдать от особенностей российской системы здравоохранения.
01.12.2018
Безработного уроженца Таджикистана назначили на должность директора Кадастровой палаты России
Безработного уроженца Таджикистана назначили на должность директора Кадастровой палаты России Указ о его вступлении в должность подписал министр экономического развития Максим Орешкин.
28.11.2018
Миллионы на разгон облаков
Миллионы на разгон облаков На следующий год в столице на улучшение погоды готовы потратить 410 миллионов рублей.
25.11.2018
Депутат назвал безработных с высшим образованием «белоручками»
Депутат назвал безработных с высшим образованием «белоручками» И посоветовал им пойти работать уборщиками и продавцами.
23.11.2018
МФЦ закроет двери ради экзамена
МФЦ закроет двери ради экзамена Интересно, все ли его сдадут?
22.11.2018
Юристы, ваш выход – к мальчишкам и девчонкам, а также к их родителям
Юристы, ваш выход – к мальчишкам и девчонкам, а также к их родителям Завтра, 20 ноября, отмечается Всероссийский день правовой помощи детям.
19.11.2018
Пенсии работающим пенсионерам отменили
Пенсии работающим пенсионерам отменили Минтруд подготовил соответствующий проект приказа, который уже появился на Федеральном портале нормативных правовых актов.
15.11.2018
46 тысяч: в России подсчитали средний доход работающих пенсионеров
46 тысяч: в России подсчитали средний доход работающих пенсионеров Это больше, чем у граждан предпенсионного возраста.
09.10.2018
Что надо учитывать, чтобы жить дольше?
Что надо учитывать, чтобы жить дольше? Ученые определили самые вредные факторы, которые могут повлиять на продолжительность жизни человека.
30.09.2018
Как будут засчитываться в специальный стаж периоды работы после 31 декабря 2018 года
Как будут засчитываться в специальный стаж периоды работы после 31 декабря 2018 года Даже если на рабочих местах отсутствуют результаты специальной оценки условий труда.
22.09.2018
Минтруд определился с датами выходных и праздничных дней в следующем году
Минтруд определился с датами выходных и праздничных дней в следующем году В 2019-м россиян ждут длинные майские праздники.
20.09.2018
Россияне несчастны из-за маленьких зарплат
Россияне несчастны из-за маленьких зарплат «Левада-центр» провел опрос о том, что делает граждан счастливыми.
16.09.2018

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

В России рассматривается введение налога на домашних животных (ориентировочно от 800 до 15000 ₽ в год). Готовы ли вы будете платить?
Да, готовность платить есть.
96
Да, но впредь животных заводит не стану.
85
Да, но сменю большого зверя на маленького зверька, так дешевле.
11
Нет, животного в у меня в доме не появится.
112
Нет, придется избавиться от питомца, налог слишком высок для меня.
600
Нет, потому что про моего кота/хомяка никто не знает.
496
Иное
262

ЦИФРА

85-е место занял Серпухов по качеству жизни среди 150 крупных городов России
архив цифры ...