Новости - Общество - Спортивными полезно быть мужчинам

Спортивными полезно быть мужчинам

29.01.2019 в 09:00 2053 Тина Димова
Спортивными полезно быть мужчинам

Дамам за ними гнаться не стоит.

Любопытными итогами завершилось наблюдение за восемью тысячами мужчин и женщин, чей возраст превышал 60 лет. Вели его ученые из медицинского центра Маастрихтского университета в Нидерландах, а выводы обнародованы порталом МедикФорум.

Объективные данные, собранные за 20 лет, показали, что на снижении продолжительности жизни женщин сказывается физическая активность более одного часа в день. Но такая нагрузка полезна мужчинам.

Возрастные дамы, которые занимались спортом 30−60 минут в день, доживали до 90 лет гораздо чаще, чем те, кто тренировался более часа.

Из общего числа испытуемых до 90 лет дожили 34% женщин и 17% мужчин. 

Но у последних есть шанс догнать в этом вопросе слабый пол. Те же наблюдения показали: дожить до 90 лет есть шанс у тех из них, кто физически активен более 60 минут.

Плюс жизнь продляют встречи с родственниками и друзьями. Это тоже наблюдение специалистов.

Читайте также

«Я тебе сказала: такая тварь, как ты, жить не должна!»
«Я тебе сказала: такая тварь, как ты, жить не должна!» В Москве женщина напала на знакомую с ножом.
20.11.2020
Продлен запрет на проведение соревнований со зрителями
Продлен запрет на проведение соревнований со зрителями Об этом заявил подмосковный министр спорта.
07.11.2020
В барах и кафе у женщин появится защитница-«Галя»
В барах и кафе у женщин появится защитница-«Галя» Нужно лишь запомнить и вовремя сказать кодовую фразу.
07.11.2020
Россиянкам предложили невероятную вакансию
Россиянкам предложили невероятную вакансию Дама, которая получит работу, полетит в космос и станет звездой уникальной киноленты.
06.11.2020
Новый бассейн в Серпухове готов на 99%
Новый бассейн в Серпухове готов на 99% Строительство комплекса вышло на завершающую стадию.
04.11.2020
COVID-19 оказался наиболее опасен для женщин
COVID-19 оказался наиболее опасен для женщин В данной категории риск летального исхода при заражении возрастает вдвое.
04.11.2020
Хабибу Нурмагомедову предложат развивать спорт в Подмосковье
Хабибу Нурмагомедову предложат развивать спорт в Подмосковье Об этом заявляют представители власти столичного региона.
26.10.2020
ТОП новостей в мире смешанных боевых искусств MMA
ТОП новостей в мире смешанных боевых искусств MMA Краткий обзор самых свежих новостей, которые заставят ваше сердце биться чаще.
16.10.2020
Недостроенный бассейн в Ивановских двориках резко упал в цене
Недостроенный бассейн в Ивановских двориках резко упал в цене У жителей микрорайона появилась слабая надежда поплавать.
15.10.2020
Пожилой пловец утонул в бассейне Чехова
Пожилой пловец утонул в бассейне Чехова Мужчина неожиданно пошел ко дну.
12.10.2020
В России хотят отменить накопительную пенсию
В России хотят отменить накопительную пенсию Предложение поступило премьер-министру.
30.09.2020
В небе над Серпуховом пилоты установили мировой рекорд
В небе над Серпуховом пилоты установили мировой рекорд Такого количества опасных фигур не делал еще никто.
22.09.2020
Уже две женщины пропали в подмосковном Серпухове
Уже две женщины пропали в подмосковном Серпухове Поиски продолжаются более недели.
22.09.2020
Россияне рассказали, за сколько готовы работать без выходных
Россияне рассказали, за сколько готовы работать без выходных Сумма оказалась немалой, а женщины гораздо дороже оценили свой досуг.
09.09.2020
Как тренироваться дома: лучшие упражнения для самостоятельных занятий спортом
Как тренироваться дома: лучшие упражнения для самостоятельных занятий спортом Чтобы быть здоровым и сильным, достаточно заниматься физкультурой в домашних условиях.
07.09.2020
Финишировал «Серпуховский марафон»
Финишировал «Серпуховский марафон» Участие в забеге приняли более двух тысяч человек.
07.09.2020

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как изменился доход вашей семьи за время пандемии?
Вырос на 10% и более
12
Остался прежним
127
Сократился на 10-15%
63
Сократился на 15-20%
68
Сократился более чем на 20%
380