Новости - Общество - Топ-пять самых вредных блюд на новогоднем столе

Топ-пять самых вредных блюд на новогоднем столе

30.12.2019 в 16:00 8194 Мария Штерн
Топ-пять самых вредных блюд на новогоднем столе

Диетолог дала совет, как не навредить себе во время праздничной трапезы.

Врач-диетолог Мария Дубская в беседе с журналистами «Пятого канала» перечислила самые вредные блюда, которые традиционно оказываются на новогоднем столе в российских семьях. Первой место в антирейтинге занял майонез. Его Дубская рекомендует заменить на греческий йогурт. 

Вторым по вредности оказалось шампанское — в первую очередь, из-за высокого содержания сахара. Кроме того, отметила доктор, газированные напитки раздражают органы пищеварения. 

Дубская рекомендует отказаться от жирного мяса, колбасы и ветчины. Не стоит также ставить на праздничный стол соленья — лучше сделать выбор в пользу свежих овощей. 

Наконец, во время ночного застолья лучше исключить из меню десерт. После праздничного ужина лучше поесть фруктов, а сладкое можно отложить на утро.

Читайте также

Повар запустил кулинарный онлайн-марафон по блюдам из гречки
Повар запустил кулинарный онлайн-марафон по блюдам из гречки За три недели он обещает показать 30 рецептов, включая салаты и сладкое.
27.03.2020
В Китае мужчина умер от хантавируса
В Китае мужчина умер от хантавируса Ему стало плохо в автобусе.
25.03.2020
В Подмосковье мужчина устроил скандал врачу из-за диагноза жены
В Подмосковье мужчина устроил скандал врачу из-за диагноза жены Доктор настаивал на немедленной госпитализации.
25.03.2020
Вегетарианцы, как и пожилые люди, входят в группу риска по коронавирусу
Вегетарианцы, как и пожилые люди, входят в группу риска по коронавирусу В условиях эпидемии мы должны обеспечить организму защиту. И один из ее секретов — разнообразный рацион.
25.03.2020
Хирурги провели экстренную операцию малышке, наглотавшейся магнитных шариков
Хирурги провели экстренную операцию малышке, наглотавшейся магнитных шариков Инородные предметы перфорировали кишечник ребенка.
24.03.2020
Ресторатор накормил сотни мигрантов, застрявших в аэропорту
Ресторатор накормил сотни мигрантов, застрявших в аэропорту Несмотря на собственные потери из-за карантина, мужчина вспомнил о тех, кому труднее.
24.03.2020
Доктор дал рекомендации по питанию на удаленной работе
Доктор дал рекомендации по питанию на удаленной работе Как не съесть лишнего, когда холодильник все время под рукой.
22.03.2020
Дефицита продуктов в Серпухове нет, но купить можно далеко не все
Дефицита продуктов в Серпухове нет, но купить можно далеко не все К вечеру на прилавках оказалось сложно найти не только крупы и туалетную бумагу.
20.03.2020
Хирурги удалили младенцу огромную опухоль с языка
Хирурги удалили младенцу огромную опухоль с языка Редкую патологию у малыша обнаружили сразу после рождения.
20.03.2020
Роскачество проверило томатные соки. В некоторых нашли запрещенные консерванты
Роскачество проверило томатные соки. В некоторых нашли запрещенные консерванты Всего из 39 марок сока 14 соответствуют стандарту Российской системы качества.
19.03.2020
Власти Серпухова прокомментировали массовую скупку еды в магазинах
Власти Серпухова прокомментировали массовую скупку еды в магазинах Жителям напомнили, что поставки продуктов идут ежедневно и ситуация стабильная.
19.03.2020
Список простых продуктов, помогающих противостоять вирусам
Список простых продуктов, помогающих противостоять вирусам Медики назвали еду, которую надо употреблять в период эпидемии.
19.03.2020
В России умер первый пациент с коронавирусом
В России умер первый пациент с коронавирусом 79-летняя женщина была госпитализирована 13 марта. Сегодня она скончалась от пневмонии.
19.03.2020
В Подмосковье появилась гречка по 2,5 миллиона рублей за пачку
В Подмосковье появилась гречка по 2,5 миллиона рублей за пачку Также за эти деньги можно купить набор туалетной бумаги или медицинских масок.
18.03.2020
Известный врач развенчал мифы о коронавирусе
Известный врач развенчал мифы о коронавирусе Евгений Комаровский рассказал, что делать, а от чего лучше отказаться, чтобы не заразиться. Самые полезные утверждения доктора.
18.03.2020
Под Москвой на обочине нашли тысячи упаковок с макаронами
Под Москвой на обочине нашли тысячи упаковок с макаронами Почему никто не рискнул запасаться провиантом?
18.03.2020
Гражданам, отправленным на карантин, гарантируют оплату больничных листов авансом
Гражданам, отправленным на карантин, гарантируют оплату больничных листов авансом Причем порядок их оформления (без личного осмотра и дистанционно) ведомства пересмотрят в течение двух дней.
17.03.2020
Медиков, работающих с зараженными новым коронавирусом людьми, финансово поощрят
Медиков, работающих с зараженными новым коронавирусом людьми, финансово поощрят Власти готовят дополнительные меры денежного стимулирования для тех, кто работает с инфицированными и потенциально инфицированными.
17.03.2020
В Москве начали доставлять пиццу для собак
В Москве начали доставлять пиццу для собак В начинку добавляют собачьи консервы и сухой корм.
17.03.2020

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Должно ли государство ввести «ипотечные каникулы» и отменить некоторые обязательные платежи для бизнеса на время пандемии коронавируса?
Да
307
Нет
36
Затрудняюсь с ответом
22