Новости - Общество - Топ-пять самых вредных блюд на новогоднем столе

Топ-пять самых вредных блюд на новогоднем столе

30.12.2019 в 16:00 8347 Мария Штерн
Топ-пять самых вредных блюд на новогоднем столе

Диетолог дала совет, как не навредить себе во время праздничной трапезы.

Врач-диетолог Мария Дубская в беседе с журналистами «Пятого канала» перечислила самые вредные блюда, которые традиционно оказываются на новогоднем столе в российских семьях. Первой место в антирейтинге занял майонез. Его Дубская рекомендует заменить на греческий йогурт. 

Вторым по вредности оказалось шампанское — в первую очередь, из-за высокого содержания сахара. Кроме того, отметила доктор, газированные напитки раздражают органы пищеварения. 

Дубская рекомендует отказаться от жирного мяса, колбасы и ветчины. Не стоит также ставить на праздничный стол соленья — лучше сделать выбор в пользу свежих овощей. 

Наконец, во время ночного застолья лучше исключить из меню десерт. После праздничного ужина лучше поесть фруктов, а сладкое можно отложить на утро.

Читайте также

Невеста умерла прямо на свадьбе в Царицыно
Невеста умерла прямо на свадьбе в Царицыно Патологоанатом определил причину безвременной кончины.
13.07.2020
Что должно быть в составе качественного мороженого?
Что должно быть в составе качественного мороженого? Специалисты рассказали, как отличить безвредное лакомство (памятка для любителей холодной сладости).
11.07.2020
У жителей Серпуховского района появилась возможность укрепить свой иммунитет совершенно бесплатно
У жителей Серпуховского района появилась возможность укрепить свой иммунитет совершенно бесплатно Снизить риск инфекционных заболеваний, а также укрепить здоровье поможет клубника.
10.07.2020
Онлайн-тренировки со звездными тренерами
Онлайн-тренировки со звездными тренерами Аэробика, йога, растяжки или просто разминка для всего тела теперь доступны на ivi.
06.07.2020
Специалисты подсчитали, на сколько подорожала за год обычная окрошка
Специалисты подсчитали, на сколько подорожала за год обычная окрошка Какие продукты подросли в цене больше других?
04.07.2020
Питьевую воду в России начали продавать по-новому
Питьевую воду в России начали продавать по-новому Что должно быть на упаковке качественного продукта?
03.07.2020
Онколог рассказал о вреде подсолнечного масла
Онколог рассказал о вреде подсолнечного масла Его семья давно отказалась от этого продукта.
28.06.2020
В Госдуме придумали, кому отдавать просроченные продукты
В Госдуме придумали, кому отдавать просроченные продукты Проект закона уже направлен в ряд министерств и ведомств.
27.06.2020
Эксперты нашли в курином филе хлор
Эксперты нашли в курином филе хлор Также в 10 из 15 марок обнаружены антибиотики.
23.06.2020
Нуждающиеся жители подмосковного города могут бесплатно получить молоко
Нуждающиеся жители подмосковного города могут бесплатно получить молоко Три раза в неделю им привозят витаминный напиток прямо домой.
23.06.2020
Тортик с «сюрпризом». Серпуховичи жалуются на продукцию известного завода
Тортик с «сюрпризом». Серпуховичи жалуются на продукцию известного завода Сладости и хлебные изделия атакует плесень.
22.06.2020
Медики дают советы, как пережить жару
Медики дают советы, как пережить жару Что облегчит трудности, связанные с аномальными температурами?
22.06.2020
Коварное и вездесущее растение сейчас вредно как никогда
Коварное и вездесущее растение сейчас вредно как никогда Врачи рассказали, как не получить некроз тканей.
21.06.2020
Один из лучших инфекционистов Серпухова теперь принимает в Протвино
Один из лучших инфекционистов Серпухова теперь принимает в Протвино История с уходом специалиста из Серпуховской ЦРБ завершилась.
19.06.2020
Косметолог рассказала, как добиться красивого загара в Подмосковье
Косметолог рассказала, как добиться красивого загара в Подмосковье При соблюдении ряда правил загореть можно лучше, чем в Турции.
18.06.2020
Врач рассказал, что пить в жару
Врач рассказал, что пить в жару Чему лучше отдать предпочтение, а от чего отказаться?
17.06.2020
Ученая рассказала, какая окрошка полезнее — на квасе или кефире
Ученая рассказала, какая окрошка полезнее — на квасе или кефире Что, по мнению диетолога, менее вредно для желудка?
16.06.2020
Ультрафиолетовый индекс в Подмосковье станет небезопасным
Ультрафиолетовый индекс в Подмосковье станет небезопасным Врачи рекомендуют применять средства защиты.
13.06.2020

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как вы обычно развлекаете себя этим летом?
Собираю ягоды/грибы
72
Ловлю рыбу
60
Катаюсь на велосипеде
57
Лежу в гамаке с книгой
44
Загораю на пляже
59
Иное
340