Врач дала рекомендации по употреблению прохладительных коктейлей и смузи.
Врач-гастроэнтеролог предупредила об опасности для некоторых людей популярных летом коктейлей, смузи и других прохладительных напитков.
Нурия Данова рассказала, что охлажденный кофе (как и любые другие холодные напитки) противопоказаны людям с панкреатитов. Сам кофе и в горячем, и в холодном виде провоцирует изжогу, поэтому пить напиток стоит в небольших количествах.
Алкоголь. Алкогольные напитки при жаркой погоде вовсе противопоказаны. Самым безобидным летом напитком считает белое сухое вино. От крепкого алкоголя и пива лучше отказаться.
Молочный коктейль. Напитки на основе молока и сливок с добавлением фруктов и мороженого содержат много калорий, поэтому от их частого употребления стоит отказаться лицам с лишним весом. Кроме того, цельное молоко может спровоцировать угревую сыпь у тех, кто подвержен кожным заболеваниям.
Смузи. Напиток из фруктов и овощей стоит с осторожностью употреблять лицам с заболеваниями или проблемами с желудочно-кишечным трактом. Большое количество клетчатки в охлажденном виде усиливает нагрузку на пищеварительный тракт.
Лучшим напитком в жаркие дни является, конечно, вода. Но кроме воды жажду утолять можно квасом, минеральной водой, а также лимонадами домашнего приготовления.