Диетолог дала полезные советы.
Диетолог Ольга Перевалова предупредила некоторые категории граждан об опасности употребления тыквы, сообщает сайт радио Sputnik.
От блюд и сока из тыквы стоит воздержаться людям, страдающим заболеваниями желудочно-кишечного тракта в стадии обострения. Речь идет о колите, панкреатите, язвенной болезни, гастрите, а также панкреатите.
При рецидиве болезни употреблять не рекомендуется не только тыкву, но и другие овощи.
Клетчатка, содержащаяся в растительной пище, раздражает слизистую оболочку желудка и кишечника и может ее повредить.
Кроме того, сырая тыква и блюда из нее имеют желчегонный эффект.
Для здорового человека порция из этого овоща не должна превышать вес 200-300 граммов.