Лактоза: друг или враг? Когда стоит обратиться к врачу

26.07.2025 23:31

Специалист разложил по полочкам причины, симптомы и перспективы.

Непереносимость лактозы, или лактозная недостаточность, – распространённое состояние, при котором организм испытывает трудности с перевариванием молочного сахара. «Вечерняя Москва» обратилась к гастроэнтерологу Софии Кардашовой, чтобы узнать о причинах и проявлениях этого синдрома.

Врач объяснила, что лактоза – основной углевод грудного молока, необходимый для питания младенцев. Для расщепления лактозы в кишечнике существует фермент лактаза. Если лактазы недостаточно, лактоза попадает в толстый кишечник, где становится пищей для микрофлоры. В результате этого процесса образуются жирные кислоты, молочная кислота, газы и вода, вызывающие неприятные симптомы.

Лактозная недостаточность бывает двух типов: генетическая и приобретённая (вследствие повреждения слизистой оболочки кишечника). Первая чаще всего проявляется в детстве, когда ребёнок начинает получать лактозу с грудным молоком. Симптомы включают колики, частые срыгивания, диарею и боли в животе. Переход на безлактозное питание обычно приводит к улучшению состояния.

У взрослых чаще встречается приобретённая форма. Она проявляется спастическими болями, вздутием живота, тошнотой и жидким стулом, возникающими вскоре после употребления молочных продуктов. Интенсивность симптомов зависит от количества потребляемой лактозы.

При появлении подобных симптомов необходимо обратиться к гастроэнтерологу для диагностики и назначения соответствующего лечения.

Фото: pxhere
Игорь Михайлов

Другие интересные статьи