Диетологи уверены, что встречать праздник нужно «вкусно и обильно».
Главный внештатный диетолог Минздрава Виктор Тутельян в беседе с журналистами RT призвал граждан не ограничивать себя в еде в праздничную ночь. По его словам, если у человека нет хронических заболеваний, можно позволить себе вкусно и плотно поесть.
«Если у человека нет заболевания, если это самый обычный, более-менее здоровый человек, он может есть всё: самое вкусное, самое хорошее, самое нарядное, приятное», — уверен Тутельян.
При этом доктор напомнил, что нужно уметь ограничивать себя в употреблении алкоголя.