Метод очень простой.
Каждый раз после возвращения домой — рекомендуют специалисты — необходимо всегда мыть руки с мылом, а также обязательно делать промывание носа, горла и глаз на протяжении 20 секунд.
Также они советуют часто мыть обувь, в которой вы ходите по улице. Дома же обязательно необходимо переодеться и убрать ту одежду, которую вы носили вне дома.