Обладателям ряда хронических заболеваний стоит отказаться от плавания.
Плавание, признанное универсальной физнагрузкой, показано не всем людям. Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Московской области Виталий Холдин рассказал журналистам, кому стоит воздерживаться от купания.
По его словам, плавание может быть противопоказано людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом и болезнями органов дыхания.
Кроме того, доктор отметил, что очень опасно купаться в состоянии опьянения. Такие заплывы — ни для кого не секрет — часто заканчиваются травмами или даже гибелью.
Купание в холодной воде само по себе представляет стресс для организма, подчеркнул Холдин. Возрастает потребление кислорода тканями и органами, повышается артериальное давление и учащается пульс.