Он должен быть в рационе и до праздников, и после.
Диетолог Марина Макиша в эфире программы о «О самом главном» рассказала, какой продукт спасёт печень в период новогодних праздников.
По словам специалиста, пользу печени принесёт томатный сок, в котором содержится антиоксидант ликопин — он защищает орган от жировой болезни. Эксперт обратила внимание, что в день нужно выпивать стакан томатного сока или добавлять томатную пасту в блюда.
В заключение диетолог подчеркнула, что томатный сок нужно пить и до, и во время, и после Нового года.
Фото: prostooleh on Freepik
