реклама: ООО "ЦЕНТР ЗАНАРЬЕ"
реклама: ООО "Мираж"
Новости - Общество - Кардиолог: такая рыба опасна для сердечников

Кардиолог: такая рыба опасна для сердечников

20.01.2024 в 10:00 3086
Кардиолог: такая рыба опасна для сердечников

Чтобы не навредить здоровью, есть её нельзя.

Если помнить о том, что сердце нуждается в бережном отношении, особенно людям, имеющим сердечно-сосудистые патологии, то стоит прислушаться к рекомендации, которую дал врач-кардиолог. Известно, что есть полезные виды рыбы, которые необходимо регулярно включать в диетическое меню сердечников. Это насыщенные полезными жирными кислотами сорта океанской рыбы: все виды сельди, форель, лососевые, макрель, сардины.

Но, как рассказал специалист по сердечным заболеваниям Игорь Видяскин порталу News.ru, даже такие полезные виды рыбы включать в рацион в солёном виде людям с кардиопроблемами категорически противопоказано. Это просто опасно, поскольку натрий, содержащийся в соли, может повышать давление, способствовать задержке жидкости, что приводит к отёкам и существенно влияет на самочувствие.

Специалист также не рекомендовал сердечникам есть рыбу в жареном виде — этот вариант приготовления также негативно сказывается на здоровье такой категории граждан. Лучше всего готовить рыбу на пару или отваривать.

Читайте также

Спасите джинсы от пятен травы этим простым средством
Спасите джинсы от пятен травы этим простым средством Даже старые пятна отойдут после этого копеечного средства.
24.04.2024
Кабачки на мангале по этому рецепту съедят раньше мяса
Кабачки на мангале по этому рецепту съедят раньше мяса Лёгкое и сочное блюдо с ароматом дымка и чеснока станет фишкой пикника.
23.04.2024
Два дня в конце апреля омрачат магнитные бури
Два дня в конце апреля омрачат магнитные бури Чувствительные люди могут ощущать себя странно.
23.04.2024
Есть очень важные причины посадить можжевельник рядом с домом
Есть очень важные причины посадить можжевельник рядом с домом Хороший и полезный «друг» должен быть в шаговой доступности.
23.04.2024
Эти сковородки могут быть опасными для здоровья
Эти сковородки могут быть опасными для здоровья Но при правильном использовании беда не грозит.
22.04.2024
Как вкусно приготовить картошечку на мангале
Как вкусно приготовить картошечку на мангале Завсегдатаи весенних пикников поделились рецептом.
13.04.2024
Любое мясо станет нежнейшим за 40 минут в этом маринаде
Любое мясо станет нежнейшим за 40 минут в этом маринаде Ваш шашлык будет самым сочным и при этом без лишней жирности.
11.04.2024
Чем в пост можно заменить мясо
Чем в пост можно заменить мясо Как питаться, чтобы не навредить здоровью.
06.04.2024
Рецепт идеальной почвы для рассады найден
Рецепт идеальной почвы для рассады найден Всего три компонента — а рассада будет крепкая и мясистая.
02.04.2024
Приготовьте красивую и нежную глазунью в микроволновке
Приготовьте красивую и нежную глазунью в микроволновке По этому рецепту она не пригорит и приготовится очень быстро.
31.03.2024
Цены на эту рыбу нещадно ползут вверх
Цены на эту рыбу нещадно ползут вверх Эксперты назвали объективную причину.
30.03.2024
Нежный домашний сыр своими руками — это не только вкусно, но и просто
Нежный домашний сыр своими руками — это не только вкусно, но и просто Удивите домашних натуральным продуктом.
30.03.2024
Первую подкормку чеснока умелые дачники делают так
Первую подкормку чеснока умелые дачники делают так Простой состав даёт потрясающий эффект.
29.03.2024
Нутрициолог развеяла миф о пользе модной концепции питания
Нутрициолог развеяла миф о пользе модной концепции питания Оказывается, разрекламированный способ похудения не такой уж и эффективный.
28.03.2024
реклама: ИП Мокан Т.Н.

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Планируете ли вы летний отдых в этом году?
Да, собираемся отдохнуть на российском курорте.
160
Проведём отпуск на даче (в деревне).
192
Планируем выезд на зарубежный курорт.
122
Денег хватит только на отдых дома.
262
Не загадываем так далеко.
149
Использовать мобильную версию Использовать полную версию