Врачи рассказали о способах борьбы с недугом.
С наступлением весны и пробуждением природы просыпается и мучительное состояние – аллергия на пыльцу (поллиноз). Сегодня учёные называют порядка 150 «производителей», чья пыльца провоцирует аллергию.
Согласно данным исследования «Сбер Еаптеки» и «ИНВИТРО», опубликованном Рен.ТВ, от аллергии страдает 76% россиян. При этом реакция на пыльцу проявляется у каждого второго жителя РФ (54%) и больше всего распространена в Москве (57%). По словам иммунолога Владимира Болибока, женщины чаще страдают поллинозом, чем мужчины. Во всём виновата возбуждённая иммунная система и длинные волосы, в которые набивается пыльца. Поэтому ношение головного убора в период цветения крайне необходимо.
«Самый первый аллерген – это пыльца ольхи, потом присоединяется пыльца лещины (орешника), и где-то спустя две недели начинает цвести берёза. Она выделяет очень много пыльцы и является самым распространённым и самым сильным аллергеном», – рассказал врач.
Так же в списке природных аллергенов находятся ива, тополь, дуб, каштан, клён, бук, вяз, ясень, тимофеевка, овсяница, пшеница, рожь, пырей и лисохвост.
К симптомам поллиноза можно отнести заложенность носа, чихание, конъюнктивит. Из более сложных форм – астма, гайморит или синусит. К сожалению, поллиноз может спровоцировать и перекрёстную аллергию.
«Пыльца на берёзу дает перекрёст на яблоки, персики, абрикосы; аллергия на полынь может давать перекрёст на подсолнечное масло и какие-то приправы. Редко – аллергия на одуванчик даёт перекрёст на цикорий», – рассказал телеканалу Болибок.
Есть ли способ защитить себя от весенних неприятностей? Есть, говорят врачи, хотя полностью избежать контакта с пыльцой невозможно. Главная профилактическая мера – защита от попадания пыльцы. В этом могут помочь назальные фильтры, маски и солнцезащитные очки, а в жилом помещении – закрытые окна и хорошая система фильтрации. Смена одежды после каждой прогулки и ограничение выездов на природу также может помочь минимизировать последствия «встречи» с пыльцой. Кстати, для прогулок лучше выбирать пасмурную погоду или вечернее время, а из рациона лучше исключить продукты, которые могут дать перекрёстную аллергию. Если есть возможность, то можно временно сменить место жительства, где коварного компонента природы нет. И самое главное – не занимайтесь самолечением.
