реклама: ООО "ЦЕНТР ЗАНАРЬЕ"
реклама: Реклама ООО "Мираж"
Новости - Общество - Роспотребнадзор раскрыл допустимые учебные нагрузки школьников

Роспотребнадзор раскрыл допустимые учебные нагрузки школьников

09.09.2022 в 17:00 20903
Роспотребнадзор раскрыл допустимые учебные нагрузки школьников

А у вас в школе соблюдаются эти нормативы?

Учебный год набирает обороты, и дети, да и родители, начали ощущать возрастающую нагрузку. Нормальна ли она или учителя и администрация школы требуют слишком много? Конкретные разъяснения дал Роспотребнадзор.

Итак, что касается количества уроков в день, то оно должно быть следующим:

- для обучающихся 1-х классов - не должен превышать 4 уроков и один раз в неделю - 5 уроков, за счет урока физической культуры,

- для обучающихся 2 - 4 классов - не более 5 уроков и один раз в неделю 6 уроков за счет урока физической культуры,

- для обучающихся 5 - 6 классов - не более 6 уроков,

- для обучающихся 7 - 11 классов - не более 7 уроков.

При этом нагрузка должна быть распределена равномерно по неделе. 

Факультативы и занятия по программам дополнительного образования  планируют на дни с наименьшим количеством уроков, а между последним уроком и факультативом устраивают перерыв 20 минут. 

Расписание уроков составляется отдельно для обязательных и факультативных занятий. Факультативные занятия следует планировать на дни с наименьшим количеством обязательных уроков. Между началом факультативных занятий и последним уроком рекомендуется устраивать перерыв продолжительностью не менее 45 минут.

Продолжительность перемены должна быть не менее 10 минут, а перемены для приема пищи (после 2 или 3 урока) - не менее 20 -30 минут. Больших перемен может быть две по 20 минут каждая.

Количество внеурочной деятельности для всех возрастов школьников не должно превышать 10 академических часов в неделю. Между уроками и внеурочкой перемена должна составлять не менее 30 минут (кроме обучающихся с ограниченными возможностями)

Чтобы не было переутомления, в расписании должен быть один облегченный день - в среду или четверг.

У первоклассников свои нормативы:

- только пятидневка и только в первую смену,

- обучение в первом полугодии: в сентябре, октябре - по 3 урока в день по 35 минут каждый, в ноябре - декабре - по 4 урока в день по 35 минут каждый; в январе - мае - по 4 урока в день по 40 минут каждый,

- в середине учебного дня организуется динамическая пауза не менее 40 минут,

- предоставляются дополнительные недельные каникулы в середине третьей четверти при четвертном режиме обучения. Также дополнительные каникулы можно устроить  независимо от четвертей (триместров).

 

Читайте также

Март в школах Московской области будет звучать по-особенному
Март в школах Московской области будет звучать по-особенному Проект «Мелодии вместо звонков» набирает обороты.
05.03.2026
ЕГЭ — 25 лет: итоги и перспективы главного экзамена страны
ЕГЭ — 25 лет: итоги и перспективы главного экзамена страны Создатель экзамена — о его роли в российском образовании.
04.03.2026
Обществознание в школах снова сокращают
Обществознание в школах снова сокращают Предмет оставят только старшеклассникам.
23.02.2026
Опубликован топ-3 предметов на ЕГЭ-2026
Опубликован топ-3 предметов на ЕГЭ-2026 ЕГЭ предстоит сдать более 745 тысячам человек.
19.02.2026
Вокруг ректорства в Школе-студии МХАТ закручивается интрига
Вокруг ректорства в Школе-студии МХАТ закручивается интрига В числе возможных претендентов – известные артисты.
11.02.2026
При такой погоде можно не отправлять детей в школу
При такой погоде можно не отправлять детей в школу Родителям объяснили условия.
03.02.2026
Когда школы Подмосковья уйдут на очередные каникулы
Когда школы Подмосковья уйдут на очередные каникулы Учащимся надо успеть решить учебные вопросы.
30.01.2026
В школах планируют сократить количество часов по этому важному предмету
В школах планируют сократить количество часов по этому важному предмету Нововведения могу вступить в силу с 1 сентября.
23.01.2026
В школах Подмосковья начались массовые проверки учащихся
В школах Подмосковья начались массовые проверки учащихся Они охватывают всех школьников с 7 по 9 классы.
21.01.2026
ЕГЭ-2026: известны минимальные баллы для получения аттестата и поступления
ЕГЭ-2026: известны минимальные баллы для получения аттестата и поступления Выпускникам стоит начать готовится уже сейчас.
20.01.2026
Новогодние каникулы в школах закончились, когда следующие?
Новогодние каникулы в школах закончились, когда следующие? Школьникам Подмосковья предстоит непростой период.
12.01.2026
Модное слово «лабубу» может прийти и в ЕГЭ
Модное слово «лабубу» может прийти и в ЕГЭ Экспертное разъяснение от профессора.
23.12.2025
С какого дня начнутся зимние каникулы в Подмосковье
С какого дня начнутся зимние каникулы в Подмосковье В этот раз школьники будут отдыхать долго.
15.12.2025
Сколько родителей делают уроки вместе с детьми: данные опроса удивляют
Сколько родителей делают уроки вместе с детьми: данные опроса удивляют Лишь 9% взрослых полностью доверяют домашку детям.
25.11.2025
Девятиклассники, провалившие ОГЭ, смогут учиться бесплатно
Девятиклассники, провалившие ОГЭ, смогут учиться бесплатно Дума приняла закон во втором и третьем чтениях.
19.11.2025
Крутой заграничный подарок получила подмосковная школа водных видов спорта
Крутой заграничный подарок получила подмосковная школа водных видов спорта С таким подспорьем в новых успехах воднолыжники не сомневаются.
18.11.2025
В Подмосковье дан старт подготовке к выпускным экзаменам
В Подмосковье дан старт подготовке к выпускным экзаменам Первый шаг – итоговое сочинение.
16.11.2025

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как вы оцениваете прошедшую зиму 2025 - 2026?
Это была прекрасная русская зима, хочется, чтобы все зимы были такими
63
Сначала было интересно, но уже устали от холодов и сугробов
54
Ужасная зима: холод, огромные счета за ЖКХ, неубранные дворы
83
Использовать мобильную версию Использовать полную версию