Новости - Общество - Роспотребнадзор советует, как не перегреться, не отравиться, защититься от вреднючих насекомых

Роспотребнадзор советует, как не перегреться, не отравиться, защититься от вреднючих насекомых

14.07.2019 в 10:00 995 Мила Зимина
Роспотребнадзор советует, как не перегреться, не отравиться, защититься от вреднючих насекомых

Что нужно сделать, чтобы не омрачить себе летний отдых?

Совет первый: в жаркую погоду (а она еще вся впереди) отдайте предпочтение одежде свободного кроя из натуральной ткани светлых расцветок. И не забудьте о солнцезащитных очках и головном уборе.

Совет второй: при повышенной температуре воздуха потребность в энергии у человека снижается, поэтому не стоит перегружать свой желудок – откажитесь от жирной, жареной и копченой пищи, а мясо лучше заменить рыбой или морепродуктами.

Разумеется, не стоит забывать о достаточном потреблении жидкости (чая, минеральной воды, кисломолочных напитков с низким содержанием жира и т.д.). Но избегайте употребления газировки, напитков с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.

Совет третий: помните о водных процедурах. Но и купаться в фонтанах нам категорически не рекомендуют, поскольку можно заразиться вирусными и паразитарными заболеваниями. Да еще и травму получить из-за торчащих светильников и трубопроводов.

Совет четвертый: многие насекомые доставляют летом неприятности, и укусы их бывают опасны (например, клещей). Встречаются они не только в лесу.

Роспотребнадзор советует принимать комплекс мер по защите от клещей. Рекомендуется перед прогулкой обрабатывать одежду репеллентами, а после – внимательно осмотреть ее.

И не забывайте про противоклещевые мероприятия для своих домашних питомцев.

Читайте также

Солнце, снег, молнии - какими будут ближайшие выходные
Солнце, снег, молнии - какими будут ближайшие выходные Синоптики сделали весьма разнообразный прогноз.
03.04.2020
Роспотребнадзор призвал продлить нерабочий период в России
Роспотребнадзор призвал продлить нерабочий период в России Об этом заявила глава ведомства Анна Попова.
02.04.2020
Количество выявленных случаев коронавируса за сутки слегка уменьшилось
Количество выявленных случаев коронавируса за сутки слегка уменьшилось Многие склонны благодарить за это карантинные меры.
01.04.2020
Кого обязательно будут тестировать на коронавирус?
Кого обязательно будут тестировать на коронавирус? Главный санитарный врач России озвучила перечень групп, у которых будут брать анализ.
01.04.2020
Синоптики рассказали, какой будет погода в апреле
Синоптики рассказали, какой будет погода в апреле Гидрометцентр обещает тепло без сильных аномалий.
01.04.2020
На этой неделе жителям столичного региона обещают...первую грозу
На этой неделе жителям столичного региона обещают...первую грозу Когда произойдет скороспелое природное явление?
31.03.2020
Жителям юга Подмосковья ночью обещают снегопад
Жителям юга Подмосковья ночью обещают снегопад Метель может начаться ближе к полуночи.
30.03.2020
Магнитные возмущения в ближайшие сутки скажутся на самочувствии
Магнитные возмущения в ближайшие сутки скажутся на самочувствии Причиной станет солнечная активность, которая спровоцирует выброс энергии.
30.03.2020
Поспешившим водителям в Подмосковье рекомендуется «переобуться» обратно
Поспешившим водителям в Подмосковье рекомендуется «переобуться» обратно На этой неделе ездить на летней резине будет просто опасно.
30.03.2020
Сегодня Роспотребнадзор порекомендовал не отпускать детей на улицу
Сегодня Роспотребнадзор порекомендовал не отпускать детей на улицу Гулять лучше на приусадебных участках, а упаковки с товарами из магазина дезинфицировать.
28.03.2020
Со дня на день Подмосковье засыплет снегом
Со дня на день Подмосковье засыплет снегом Синоптики дали нежданный прогноз: осадки и резкое похолодание.
27.03.2020
Метеорологи дали прогноз погоды на ближайшие полгода
Метеорологи дали прогноз погоды на ближайшие полгода По словам Романа Вильфанда, весна и лето в Подмосковье будут теплыми.
26.03.2020
Синоптики пообещали жителям Подмосковья до +17 градусов
Синоптики пообещали жителям Подмосковья до +17 градусов Небывалое тепло придет в регион уже на этой неделе.
24.03.2020
В Подмосковье идет весеннее тепло. Надолго ли?
В Подмосковье идет весеннее тепло. Надолго ли? Могущественный антициклон подготовил еще несколько сюрпризов.
23.03.2020
Аллергикам стоит запасаться лекарствами: грядет тяжелая пора
Аллергикам стоит запасаться лекарствами: грядет тяжелая пора В этом году береза нанесет удар нетипично рано.
23.03.2020
Метеочувствительных вновь ждет непростой период
Метеочувствительных вновь ждет непростой период Давление начнет стремительно ползти вверх.
20.03.2020
Более 5,5 тысяч детей в Серпухове не посещают детсады и школы
Более 5,5 тысяч детей в Серпухове не посещают детсады и школы Режимом свободного посещения воспользовались менее четверти родителей.
19.03.2020
К концу недели в Подмосковье вновь похолодает
К концу недели в Подмосковье вновь похолодает Также синоптики прогнозируют снегопады.
18.03.2020
Роспотребнадзор Серпухова подал иск к эксплуатанту полигона на Лесной
Роспотребнадзор Серпухова подал иск к эксплуатанту полигона на Лесной Какие нарушения заставили надзорное ведомство пойти на крайние меры?
17.03.2020

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Должно ли государство ввести «ипотечные каникулы» и отменить некоторые обязательные платежи для бизнеса на время пандемии коронавируса?
Да
627
Нет
57
Затрудняюсь с ответом
40