Новости - Общество - 10 заповедей для желающих окунуться на Крещение

10 заповедей для желающих окунуться на Крещение

18.01.2021 в 11:00 2042
10 заповедей для желающих окунуться на Крещение

Кому лучше этого не делать.

Итак, медики, спасатели и священники дают верующим и тем, кто только решил окунуться в прорубь, десять советов-заповедей, чтобы обряд прошел без последствий.

1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно под присмотром спасателей и других специалистов.

2. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.

3. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.

4. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.

5. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода.

6. Нежелательно находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

7. Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. 

8. После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

9. Для укрепления иммунитета и во избежание переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов.

10. Перед купанием запрещен алкоголь и сигареты! На голодный желудок или сразу после принятия пищи купаться также недопустимо.

Врачи предостерегают от купания на Крещение людей с гипертонией, ревматизмом, атеросклерозом или туберкулезом. Купаться на Крещение недопустимо и при других острых хронических заболеваниях.

Выбирайте только официально установленные купели, где организовано дежурство спасателей и медицинских работников.

Для справки. В 2021 году в Подмосковье для желающих окунуться в воду в Крещенскую ночь​ подготовили более 200 купелей. Все они оборудованы теплыми раздевалками, освещением, настилами для комфортного и безопасного подхода к воде и погружения. 

Обратите внимание, что не во всех округах будут открыты официальные купели, например, власти города Пущино об этом не побеспокоились. Поподробнее о местах размещения иорданей можно узнать на интерактивной карте.

Читайте также

Что делать со святой водой, набранной на Крещение?
Что делать со святой водой, набранной на Крещение? Есть несколько способов правильно использовать святыню.
19.01.2022
Ногинский пруд стал удачной локацией нынешнего Крещения
Ногинский пруд стал удачной локацией нынешнего Крещения Окунуться в иордань здесь было удобнее и безопаснее всего.
19.01.2022
Сегодня в Подмосковье автобусы будут ходить до трёх ночи
Сегодня в Подмосковье автобусы будут ходить до трёх ночи Перевозчики ввели изменения в расписание на маршрутах, следующих до крещенских купелей.
18.01.2022
Когда и где можно набрать святой воды в Серпухове?
Когда и где можно набрать святой воды в Серпухове? Полное расписание богослужений в храмах на юге Подмосковья.
18.01.2022
Всем ли стоит прыгать в крещенскую прорубь?
Всем ли стоит прыгать в крещенскую прорубь? У врачей есть список болезней, предупреждающих об опасности.
16.01.2022
Вступил в силу суровый закон для водителей
Вступил в силу суровый закон для водителей С этого дня для лихачей все станет серьезней.
10.01.2022
Где в Серпухове можно будет окунуться в Крещенскую ночь
Где в Серпухове можно будет окунуться в Крещенскую ночь За последние годы число мест для зимнего купания православных у нас значительно сократилось.
04.01.2022
Таксист отказался везти жительницу Чехова - и его поддержали в сети
Таксист отказался везти жительницу Чехова - и его поддержали в сети Более того, водитель попросил заблокировать аккаунт пассажирки.
24.12.2021
Массовые проверки автомобилистов начинаются на юге Подмосковья
Массовые проверки автомобилистов начинаются на юге Подмосковья На что будут обращать особое внимание инспекторы ГИБДД?
12.12.2021
Новые законы декабря - что они принесут россиянам?
Новые законы декабря - что они принесут россиянам? Миллионы людей почувствуют перемены.
26.11.2021
Какие изменения ждут автомобилистов в ноябре-2021?
Какие изменения ждут автомобилистов в ноябре-2021? Эксперты насчитали пять основных моментов.
02.11.2021
Юная автоледи нелепо и страшно погибла в Серпухове
Юная автоледи нелепо и страшно погибла в Серпухове Девятнадцатилетняя девушка совершила необъяснимый маневр на полупустой улице.
16.09.2021
Водителей автомобилей в сентябре ждут изменения
Водителей автомобилей в сентябре ждут изменения Нововведений много, и все они важны.
31.08.2021
В Подмосковье ввели новые правила для новых домов
В Подмосковье ввели новые правила для новых домов Теперь оформление фасадов будут контролировать.
30.07.2021
До безопасного пляжа жителям Серпухова надо ехать... полсотни километров
До безопасного пляжа жителям Серпухова надо ехать... полсотни километров Это место отдыха находится даже не в Подмосковье, а в Калужской области...
14.07.2021
Родители не уследили за пятилетним сыном во время отдыха на озере
Родители не уследили за пятилетним сыном во время отдыха на озере По словам очевидцев, мальчика пустили только помочить ножки.
07.07.2021
Россиянам разрешат гонять до 150 км/ч?
Россиянам разрешат гонять до 150 км/ч? Данное нововведение прокомментировали в ГИБДД.
04.07.2021
В Серпухове в местах гибели детей установят знаки
В Серпухове в местах гибели детей установят знаки Администрация округа придумала список мер, чтобы трагедии не повторились.
22.06.2021

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как вы проверяете новый магазин перед совершением покупки?
Читаю отзывы в интернете
193
Интересуюсь мнением знакомых
125
Проверяю специальные сервисы юрлиц
20