реклама: ООО "ЦЕНТР ЗАНАРЬЕ"
реклама: Реклама ООО "Мираж"
Новости - Общество - Остеопат назвал летнюю обувь, которая «убьёт» ноги и спину

Остеопат назвал летнюю обувь, которая «убьёт» ноги и спину

05.07.2026 в 00:00 97
Остеопат назвал летнюю обувь, которая «убьёт» ноги и спину

После неё могут развиться серьёзные проблемы. 

Врача-остеопат и невролог Александр Евдокимов назвал виды самой опасной летней обуви, которые могут привести к болям в ногах, спине и даже деформации стопы. Специалист ответил, что мягкие кеды или удобные кроссовки летом — это далеко не просто вопрос комфорта. 

Доктор объяснил, что самыми опасными считаются шлёпанцы с тонкой жёсткой подошвой и узкой перемычкой. Такая обувь плохо фиксирует стопу, из-за чего мышцы постоянно перенапрягаются, возрастает риск мозолей, падений и травм. Не менее вреден и высокий каблук. Если регулярно ходить в обуви с подъёмом выше четырёх сантиметров, со временем могут развиться плоскостопие и вальгусная деформация большого пальца.

При выборе летней обуви врач советует отдавать предпочтение моделям с надёжной фиксацией стопы и небольшим каблуком высотой 2–4 сантиметра. А самым удачным вариантом для повседневной носки остаются качественные кроссовки с амортизирующей подошвой и сетчатым верхом, который позволяет ногам меньше перегреваться, сообщает Москва 24.

Фото: haritanita on Magnific

Читайте также

Просто сделайте это! Доктор Мясников назвал способ продлить жизнь
Просто сделайте это! Доктор Мясников назвал способ продлить жизнь Одно решение — уже сделает большой вклад в продолжительность жизни.
04.07.2026
Когда погода в Подмосковье начнёт портиться
Когда погода в Подмосковье начнёт портиться Дожди без конца уже не за горами.
02.07.2026
Роспотребнадзор запретил купаться в Оке в этих местах
Роспотребнадзор запретил купаться в Оке в этих местах Качество воды не соответствует санитарным требованиям.
02.07.2026
Ночная вспышка на Солнце спровоцирует мощный магнитный удар
Ночная вспышка на Солнце спровоцирует мощный магнитный удар Последствия земляне ощутят уже через несколько часов.
01.07.2026
Зелёная угроза: цветущие водоёмы смертельно опасны
Зелёная угроза: цветущие водоёмы смертельно опасны В зоне риска — дети и домашние питомцы.
01.07.2026
Жара в Подмосковье и столице продлится до этого дня
Жара в Подмосковье и столице продлится до этого дня Прогноз синоптиков несколько обескураживает.
30.06.2026
Новый порядок начисления соцвыплат стартует уже на днях
Новый порядок начисления соцвыплат стартует уже на днях Социальный фонд будет самостоятельно получать необходимую информацию.
30.06.2026
Известный антрополог рассказал, что делать, чтобы прожить 100 лет и более
Известный антрополог рассказал, что делать, чтобы прожить 100 лет и более Рецепт долгожительства не требует больших вложений, скорее — наоборот.
29.06.2026
Настоящее пекло пообещал Гидрометцентр Подмосковью в этот день
Настоящее пекло пообещал Гидрометцентр Подмосковью в этот день Воздух в тени нагреется до 30 градусов.
28.06.2026
«Не оправдает ожиданий» — синоптики дали пессимистичный прогноз на июль-2026
«Не оправдает ожиданий» — синоптики дали пессимистичный прогноз на июль-2026 Что именно будет происходить в каждую из декад месяца.
27.06.2026
В подмосковных парках пройдут бесплатные медосмотры
В подмосковных парках пройдут бесплатные медосмотры Проверить здоровье можно будет уже в ближайшие выходные.
26.06.2026
Есть ли смысл идти за грибами в Подмосковье сейчас
Есть ли смысл идти за грибами в Подмосковье сейчас Последние новости от грибников региона.
25.06.2026
Роскачество определило лучшие и худшие тонометры
Роскачество определило лучшие и худшие тонометры В тестировании приняли участие 20 торговых марок, приобретённых в аптеках и на маркетплейсах.
25.06.2026
Жара собирается вернуться в Подмосковье уже скоро
Жара собирается вернуться в Подмосковье уже скоро В Гидрометцентре обозначили дату.
25.06.2026
Пройти бесплатное обследование на рак смогут жители Подмосковья в ближайшую субботу
Пройти бесплатное обследование на рак смогут жители Подмосковья в ближайшую субботу Специалисты-онкологи проведут консультации и диагностику.
25.06.2026
Жара несёт для автомобилистов скрытые опасности
Жара несёт для автомобилистов скрытые опасности Простые шаги и действия для спасения автомобиля, денег и нервов.
24.06.2026
На это обследование брать направление больше не придётся
На это обследование брать направление больше не придётся Упрощённый доступ к точной диагностике стартует с 1 сентября.
22.06.2026
Сколько шагов в день действительно полезно для здоровья?
Сколько шагов в день действительно полезно для здоровья? Учёные разобрались с мифами и цифрами.
21.06.2026
Роспотребнадзор рассказал о секретах выбора правильного кваса
Роспотребнадзор рассказал о секретах выбора правильного кваса Популярный напиток с богатой историей может быть не тем, чем кажется.
21.06.2026

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как вы планируете провести летний отпуск?
Хотим отдохнуть на море за рубежом
55
Поедем на наш юг или в другой регион России
66
Отпуск - отличное время для дачи!
66
Проведу отпуск дома, денег на путешествия нет
159
Вообще не планирую полноценный отпуск
70
Использовать мобильную версию Использовать полную версию
Я согласен на обработку персональных данных и анализ пользовательской активности с помощью сервиса "Яндекс.Метрика". Также наш сайт использует куки для улучшения пользовательского опыта. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Принять