реклама: Реклама ООО "Мираж"
реклама: ООО "Мираж"
Новости - Общество - Поедание арбузов может негативно сказаться на здоровье человека

Поедание арбузов может негативно сказаться на здоровье человека

10.09.2023 в 07:19 2768
Поедание арбузов может негативно сказаться на здоровье человека

Всё дело в чрезмерном количестве глюкозы и фруктозы.

Как утверждает врач-нутрициолог, кардиолог, диетолог Марина Шестакова  не стоит употреблять в пищу более 150 граммов арбуза в день,  передаёт портал Ren.tv. Иначе, это может нанести ощутимый вред здоровью. 

Арбуз в основном состоит из воды и сахаров — в нём большое количество глюкозы и фруктозы. В 100 граммах арбуза содержится примерно 10 грамм сахара. Это равно одной чайной ложке.

Глюкоза и фруктоза особенно вредны для людей, страдающих от лишнего веса, диабета, инсулинорезистентности и жирового гепатоза печени.

Помимо этого, чрезмерное употребление арбузных косточек чревато осложнениями при проблемах с кишечником.

Фото из открытых источников

Читайте также

Как выжить во время магнитных бурь
Как выжить во время магнитных бурь Методы снижения негативного влияния.
30.11.2023
Настоящая магнитная буря разразится на Земле уже скоро
Настоящая магнитная буря разразится на Земле уже скоро Чувствительные люди должны подготовиться.
29.11.2023
Два рыбака провалились под лёд в Подмосковье
Два рыбака провалились под лёд в Подмосковье Несчастье произошло в 500 метрах от берега.
26.11.2023
На народных тропах в Подмосковье появляются загадочные шипы
На народных тропах в Подмосковье появляются загадочные шипы Пешеходам объяснили, для чего нужны «готические» маты.
20.11.2023
Настоящая отрава: эти гигиенические помады могут вызывать рак
Настоящая отрава: эти гигиенические помады могут вызывать рак Содержащиеся в них добавки крайне опасны для здоровья.
19.11.2023
Врачи применяют новаторские решения в борьбе с этой болезнью у детей
Врачи применяют новаторские решения в борьбе с этой болезнью у детей Современный вид лечения начали внедрять в Подмосковье.
18.11.2023
В ряде частных клиник женщинам уже отказывают в этой операции
В ряде частных клиник женщинам уже отказывают в этой операции К чему может привести законодательный запрет?
14.11.2023
Учёные положили на операционный стол необычного пациента
Учёные положили на операционный стол необычного пациента Экспериментальная операция поможет спасти человечество.
12.11.2023
До конца года нас ждёт суперсильная магнитная буря
До конца года нас ждёт суперсильная магнитная буря Она очень сильно повлияет на здоровье.
11.11.2023
Мощная магнитная буря вот-вот обрушится на Землю
Мощная магнитная буря вот-вот обрушится на Землю В эти часы людям будет особенно плохо.
05.11.2023
Осторожно: долги по кредитке могут появиться, даже если вы не используете карту
Осторожно: долги по кредитке могут появиться, даже если вы не используете карту Рассказываем, как не оказаться заложником кредитки.
03.11.2023
Для молодых семей могут ввести ещё одну меру поддержки
Для молодых семей могут ввести ещё одну меру поддержки Комплексная услуга предлагается в рамках полиса ОМС.
02.11.2023
В Москве срочно объявлено штормовое предупреждение из-за погодной напасти
В Москве срочно объявлено штормовое предупреждение из-за погодной напасти В течение нескольких часов может начаться неприятнейшее явление.
30.10.2023
Проблем не оберётесь: россиянам рассказали об опасности приобретения китайских авто
Проблем не оберётесь: россиянам рассказали об опасности приобретения китайских авто Покупка может вылиться в уйму проблем и кучу потраченных денег.
29.10.2023
Пресловутые 10 тысяч шагов не так и полезны для здоровья, как считалось
Пресловутые 10 тысяч шагов не так и полезны для здоровья, как считалось Стереотип по выполнению «нормы» таит риски.
23.10.2023
Под Тулой замечен огромный дикий хищник
Под Тулой замечен огромный дикий хищник Жителям советуют соблюдать осторожность.
18.10.2023
реклама: ИП Мокан Т.Н.

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как вы считаете, какой ежемесячный доход позволит жить комфортно?
30-40 тысяч рублей
66
40-60 тысяч рублей
87
70-100 тысяч рублей
253
100-150 тысяч рублей
296
150-200 тысяч рублей
377
Использовать мобильную версию Использовать полную версию