Оказалось, что гамбургеры и картофель фри моментально влияют на выработку тестостерона.
Группа австралийских ученых выяснила, что фастфуд крайне негативно влияет на мужское здоровье. Буквально один съеденный гамбургер снижает уровень тестостерона на 25 процентов. В список запрещенных продуктов также попали картофель фри, газировка и сосиски.
Мужчинам не меньше чем женщинам нужно следить за собственным весом и придерживаться правильного питания. В противном случае вероятность стать отцом резко снижается. Так, например, сладкая газировка, если ее употреблять регулярно, снижает количество вырабатываемых сперматозоидов на треть. А если выпивать по литру газировки в день, то импотенция гарантирована.
Не менее опасна картошка фри. Из-за повышенного содержания трансжиров она влияет на гормональный фон — в организме мужчины начинают превалировать женские гормоны, что снижает уровень фертильности. Эффект тот же, что и от пива.
Также диетологи не советуют употреблять в пищу сосиски и колбасу. В них содержатся нитрит и нитрат натрия, которые также могу привести к негативным последствиям.
Важно помнить о том, что все эти рекомендации касаются не только взрослых мужчин. Важно оградить от неправильного питания мальчиков.
«Особенно вреден фастфуд для мальчиков, ведь у них идёт формирование репродуктивной системы. Если старшее поколение хотя бы в детстве питалось более правильно — в рационе были местные натуральные продукты, то сегодняшнее поколение подвергает себя риску намного раньше. Исследования показывают, что у современных юношей зачастую здоровье хуже, чем у пожилых людей», — говорит диетолог, профессор ФНКЦ ФМБА России Маргарита Королёва.
