Новости - Общество - Эксперты дали рекомендации по продолжительности сна школьников

Эксперты дали рекомендации по продолжительности сна школьников

25.08.2019 в 12:00 1862 Мария Штерн
Эксперты дали рекомендации по продолжительности сна школьников

Учащиеся начальной школы должны спать не менее 10 часов.

В Роспотребнадзоре дали совет родителям о продолжительности сна школьников. Согласно рекомендациям специалистов, в начальной школе ребенок должен спать не менее 10 часов. Первоклашкам при этом желательно организовать дневной сон. 

Ученикам средней школы необходимо спать по 9-9,5 часов в сутки, старших классов — по 8-9 часов. Чтобы не было проблем с засыпанием, ложиться лучше в одинаковое время.

Читайте также

В российских школах предложили ввести новый предмет
В российских школах предложили ввести новый предмет Инициатором стал патриарх Кирилл.
24.02.2020
Врач: блины можно есть не всем
Врач: блины можно есть не всем Специалист рассказал, кому лучше воздержаться от масленичного лакомства.
24.02.2020
Картина школьника из Подмосковья полетела в космос
Картина школьника из Подмосковья полетела в космос Работу шестиклассника отправили на МКС.
23.02.2020
Девочку с гигантским пальцем прооперировали в Подмосковье
Девочку с гигантским пальцем прооперировали в Подмосковье При размере ноги 36 большой палец вырос до 45 размера.
23.02.2020
В праздник атмосферное давление сыграет с людьми злую шутку
В праздник атмосферное давление сыграет с людьми злую шутку Это еще не «яма», но уже и не зона комфорта.
22.02.2020
В Подмосковье трехлетний малыш отравился маслом для массажа
В Подмосковье трехлетний малыш отравился маслом для массажа Мальчика экстренно госпитализировали.
21.02.2020
В Подмосковье молодую мать уличили в жестоком обращении с детьми
В Подмосковье молодую мать уличили в жестоком обращении с детьми Она регулярно оставляла одних в квартире двух маленьких дочек.
21.02.2020
В столице мужчина напал на школьницу и изрезал ее стеклом
В столице мужчина напал на школьницу и изрезал ее стеклом У девочки диагностировали множественные ранения.
21.02.2020
У погибшей под поездом девочки были проблемы со зрением
У погибшей под поездом девочки были проблемы со зрением Две ее подружки смогли спастись от гибели под колесами электрички.
21.02.2020
Магнитное поле даст жару перед выходными
Магнитное поле даст жару перед выходными Метеочувствительным людям нужно подготовиться к ухудшению состояния.
20.02.2020
Двенадцатилетняя девочка погибла под электропоездом в Подмосковье
Двенадцатилетняя девочка погибла под электропоездом в Подмосковье Она пыталась перебежать пути в неположенном месте.
20.02.2020
Адвокат мужчины, убившего педофила, пообещал закрыть дело
Адвокат мужчины, убившего педофила, пообещал закрыть дело И собирается добиться справедливости для всех, кто защищает детей и женщин от насильников.
20.02.2020
Треть российских детей испытывают чувство голода в школе
Треть российских детей испытывают чувство голода в школе При этом почти 90% учащихся обедают в столовой.
20.02.2020
Полуторагодовалый малыш погиб в результате падения с высоты в Подмосковье
Полуторагодовалый малыш погиб в результате падения с высоты в Подмосковье Родители решили самостоятельно довезти его до больницы.
19.02.2020
Педофил надругался над двумя сестрами в подвале
Педофил надругался над двумя сестрами в подвале В полицию заявил отец пострадавших девочек.
19.02.2020
Закон о бесплатном горячем питании в школах принят. Но есть нюансы
Закон о бесплатном горячем питании в школах принят. Но есть нюансы Поесть младшеклассникам удастся не сразу.
19.02.2020
Отец похудел на 20 кг за месяц, чтобы спасти дочку
Отец похудел на 20 кг за месяц, чтобы спасти дочку Малышке требовалась пересадка печени, а при ожирении такие операции противопоказаны.
19.02.2020
Пропавшая школьница нашлась спустя сутки
Пропавшая школьница нашлась спустя сутки Ее юная землячка до сих пор разыскивается.
19.02.2020
В Подмосковье врачи выходили недоношенного малыша с критической массой
В Подмосковье врачи выходили недоношенного малыша с критической массой Новорожденный появился на свет на 24 неделе. Он весил 495 граммов.
18.02.2020
Девушке, оставшейся сиротой в результате кровавой драмы, помогут
Девушке, оставшейся сиротой в результате кровавой драмы, помогут Она сможет жить в общежитии бесплатно и получит единовременную выплату.
18.02.2020

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Вы (ваши дети) довольны качеством школьного питания?
Да
12
Нет
50
Затрудняюсь ответить
9