Это угощение придётся по вкусу всем.
В жару, как правило, аппетит снижается. Но подкрепляться необходимо. Простой фруктовый салат поможет избежать дефицита полезных веществ и насытит. Причём без чувства тяжести. К тому же в разгар фруктового сезона он вполне доступен. А содержимое салата можно варьировать по своему вкусу и делать каждый день разные блюда.
В глубокой миске смешать бананы (2 шт.), яблоко (1 шт.), грушу (1 шт.) и клубнику (1 ст.), нарезанные кубиком.
Апельсин (1 шт.) очистить от кожицы и белых прожилок, разобрать на дольки и добавить в миску. Туда же присоединить по полстакана зёрен граната и винограда.
Заправить лимонным соком (1,5 ст. л.) и мёдом (2 ст. л.), перемешать.
Поставить на полчаса в холодильник и можно подавать к столу.
