Выбрав правильную модель, сохраните здоровье позвоночника.
Перед началом нового учебного года родители будущих первоклашек сталкиваются с задачей выбора подходящего школьного рюкзака. Правильно подобранная модель позволит сохранить здоровье позвоночника ребёнка и предотвратить возможные проблемы. Рекомендации родителям дали специалисты Московской областной детской травматолого-ортопедической больницы.
Заведующая отделением детской ортопедии Наталья Григорьева подчеркнула, что важно контролировать общий вес заполненного ранца вместе с учебниками и принадлежностями — он не должен превышать 1,5 кг.
Специалист акцентировала внимание на том, что у малышей ещё не сформирован мышечный корсет, который может выдержать большие нагрузки, поэтому им необходима модель с ортопедической спинкой и регулируемыми лямками.
Кроме того, врачи настоятельно советуют проводить примерку будущего рюкзака непосредственно на ребёнке и грузом внутри, чтобы оценить комфортность ношения. Важно подобрать размер модели, соответствующий фигуре школьника: верхний край рюкзака не должен находиться выше линии плеч, нижний — опускаться ниже уровня ягодиц.
Фото: Freepik
