Этот вопрос становится особенно актуальным, когда ребенок идет в школу.
Именно в этот период детям приходится усваивать и запоминать большое количество информации. Некоторые хорошо справляются с этой задачей с самого начала. Как правило, это дети, чьи родители с раннего возраста развивают память ребенка: читают ему стихи, сказки, просят рассказать небольшой рассказ или стихотворение.
А у некоторых детей возникают трудности с усвоением необходимой информации, и здесь возникает вопрос, можно ли тренировать память. Ответ прост: заниматься не только можно, но и нужно.
Задавайте вопросы
Не получится тренировать память и внимательность ребенка, абсолютно не напрягаясь. Родителю придется быть вовлеченным в жизнь и занятия чада. Задавайте вопросы, которые побудят ребенка обращаться к своей памяти. Они могут касаться как его обычной жизни, друзей, впечатлений, так и пройденного материала. Просто спросить, что проходили по окружающему миру - мало. Ребенок может и не вспомнить это. Вопросы необходимо конструировать тоньше, опираясь на эмоциональную сферу. Например: «Вы работали в тетрадях или устно на уроке?», «Что тебе больше всего запомнилось из новой темы?», «Твои одноклассники хорошо отвечали на вопросы или затруднялись?»
Типы памяти
Различают 4 основных вида памяти – зрительную, слуховую, моторную (двигательную) и комбинированную. Если мы понаблюдаем за ребенком, то обязательно заметим, когда ему легче запоминать информацию – когда мы читаем ее вслух или когда он видит картинки в книге или читает самостоятельно. Некоторые дети лучше помнят, когда записывают материал (моторная память). Как правило, у ребенка лучше развит один, реже - два вида памяти. Мы должны учитывать имеющиеся способности, но и думать о том, как развивать другие виды памяти.
Если мы этого не сделаем, ученику будет сложно усваивать материал другими, непривычными для него методами. Поэтому давать информацию ребенку лучше по-разному: чтением, картинками, письмом или сочетанием всех этих способов.
Принципы изучения нового материала
- чтобы что-то запомнить, надо это понять, иначе процесс становится бессмысленным и очень трудным;
- для запоминания нужна спокойная обстановка без большого числа раздражителей;
- всегда начинайте новое с повторения ранее изученного;
- большие объемы информации, например, таблицу умножения, надо повторять каждый день;
- информации нужно время, чтобы уложиться в мозге, поэтому стихотворение лучше учить не вечером перед уроком, а хотя бы за день.
Питание тоже имеет значение. Иногда причины проблем с памятью кроются в банальном дефиците полезных аминокислот в организме. Вот что должен употреблять ребенок, чтобы у него были силы на запоминание:
большое количество овощей, фруктов и ягод того географического региона, где они проживают;
источники животного белка: мясо, морскую рыбу, яйца, молочные и кисломолочные продукты;
цельнозерновые каши;
орехи – после 3 лет;
сухофрукты, семечки.