Какие симптомы должны всерьез насторожить?
Отпускная пора - это не только возможность укрепить здоровье и иммунитет, но и риск подорвать их. Роспотребнадзор решил напомнить россиянам о группе заболеваний энтеровирусной этиологии, которые особенно распространены именно летом и именно в курортных местах.
Энтеровирусы чрезвычайно живучи - они живут в водопроводной и речной воде, в холодильнике. Жертвами их чаще становятся дети, за гигиеной которых следить сложнее. Однако и взрослых нередко подкашивают среди лета такие формы заболевания: герпетической ангины, высыпаний на коже туловища, конечностей, на лице в области ротовой полости, расстройств пищеварения. Все сопровождается лихорадкой, слабостью, головными и мышечными болями.
Наихудший вариант развития событий - серозный вирусный менингит. Он начинается с высокой температуры, головных болей, болей в животе, многократной рвоты. Лечиться домашними методами при таком букете симптомов не стоит, лучше вызвать врача, особенно если речь идет о ребенке.
На 100% уберечься от энтеровируса нельзя, но снизить риски можно, если:
не трогать грязными руками лицо, нос, глаза, употреблять пищу немытыми руками;
не пить сырую воду и воду из питьевых фонтанчиков;
не использовать лёд для охлаждения напитков, приготовленный из воды неизвестного качества;
не покупать продукты и напитки у уличных торговцев;
не принимать пищу в необорудованных для этой цели местах, в местах с низким уровнем соблюдения санитарной культуры;
не употреблять термически необработанные продукты;
не мыть фрукты, овощи и зелень сырой водой, в том числе водой из-под крана;
не посещать с маленькими детьми мероприятия с большим скоплением людей;
не купаться в бассейнах, вода которых не подвергается периодическому обеззараживанию и контролю качества;
не купаться в местах с необорудованной пляжной зоной.