реклама: ООО "Мираж"
реклама: ООО "Мираж"
Новости - Общество - Для укрепления здоровья детям важно именно столько времени проводить на улице

Для укрепления здоровья детям важно именно столько времени проводить на улице

19.06.2024 в 18:00 1275
Для укрепления здоровья детям важно именно столько времени проводить на улице

Учитывать стоит и погодные условия, и возраст ребёнка.

Ежедневные прогулки на свежем воздухе способствуют укреплению здоровья, физическому развитию и психологическому равновесию детей, а значит необходимы. Об этом NEWS.ru заявила детский психолог Екатерина Маденко.

Эксперт порекомендовала проводить минимум один-два часа на улице в течение дня. Разумеется, в зависимости от возраста ребёнка и погодных условий. Но прогулки должны быть регулярными. Альтернативой ненастью может стать настольная игра, семейный просмотр занимательного фильма, кулинарный эксперимент или чтение книги — то, что пойдёт развитию ребёнка на пользу.

«Важно поддерживать интерес и активность ребёнка даже внутри помещения, чтобы компенсировать отсутствие прогулок на свежем воздухе, — предложила психолог.

Фото: Freepik

Читайте также

Убившая сына женщина признала вину
Убившая сына женщина признала вину Следователи настаивают на заключении под стражу обвиняемой.
15.07.2024
Всего несколько секунд — и вы поймёте, хватает ли воды организму
Всего несколько секунд — и вы поймёте, хватает ли воды организму Такой простой тест пригодится каждому.
06.07.2024
С такой особенностью загорать нужно осмотрительно
С такой особенностью загорать нужно осмотрительно Чрезмерное увлечение солнцем может привести к тяжким последствиям.
04.07.2024
В столице у донора обнаружили невиданную кровь
В столице у донора обнаружили невиданную кровь Это открытие может спасти жизни.
27.06.2024
Банщики из десяти стран поддадут пару на берегу Оки
Банщики из десяти стран поддадут пару на берегу Оки В Серпухове состоится грандиозный банный фестиваль.
25.06.2024
В БАДах для похудения обнаружено очень опасное содержимое
В БАДах для похудения обнаружено очень опасное содержимое В погоне за стройной фигурой есть риск нанести вред здоровью.
23.06.2024
Российским пенсионерам хотят запретить водить машину
Российским пенсионерам хотят запретить водить машину Под ограничения могут попасть люди с определённого возраста.
19.06.2024
Летающие «монстры» активизировались в Подмосковье
Летающие «монстры» активизировались в Подмосковье Специалисты рассказали, как не стать их добычей.
13.06.2024
Необычно сильная магнитная буря приближается
Необычно сильная магнитная буря приближается Она достигнет уровня 6 баллов.
09.06.2024
Не то сына, не то дочь: россиянка родила ребёнка-мутанта
Не то сына, не то дочь: россиянка родила ребёнка-мутанта Малыша ждёт хирургическое вмешательство, чтобы исправить врождённый диагноз.
06.06.2024
Россиянка родила первенца в очень взрослом возрасте
Россиянка родила первенца в очень взрослом возрасте Ей удалось стать матерью без репродуктивных технологий.
04.06.2024
Депутаты Госдумы выступают за полный запрет продажи этого товара
Депутаты Госдумы выступают за полный запрет продажи этого товара Обоснование – неутешительная статистика.
01.06.2024
Для данных категорий россиянок власти готовят приятный сюрприз
Для данных категорий россиянок власти готовят приятный сюрприз Рекомендации разрабатывает Министерство труда.
30.05.2024

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Планируете ли вы летний отдых в этом году?
Да, собираемся отдохнуть на российском курорте.
264
Проведём отпуск на даче (в деревне).
338
Планируем выезд на зарубежный курорт.
233
Денег хватит только на отдых дома.
520
Не загадываем так далеко.
280
Использовать мобильную версию Использовать полную версию