реклама: ООО "Мираж"
реклама: ООО "Мираж"
Новости - Общество - Доктор Мясников назвал три составляющих хорошего самочувствия

Доктор Мясников назвал три составляющих хорошего самочувствия

25.05.2023 в 19:35 3429
Доктор Мясников назвал три составляющих хорошего самочувствия
Эти привычки помогут укрепить здоровье.
 
По мнению доктора, тремя привычками необходимо обзавестись, чтобы улучшить своё здоровье. Сам Мясников, по сообщению портала Общественная служба новостей, ежедневно их придерживается.
 
«Первое — плотно завтракайте. Второе — интенсивная гимнастика по 2 часа в день и холодный душ. И третье — не забивайте голову тревогами: а что будет завтра? А вечером — главное не включать телевизор», — рассказал врач.

Читайте также

Магнитная буря долбанёт по землянам уже скоро
Магнитная буря долбанёт по землянам уже скоро Светило разбушевалось в сентябре.
22.09.2023
Готовьте таблетки: мощная магнитная буря на подходе
Готовьте таблетки: мощная магнитная буря на подходе Солнце будет третировать Землю в этот день.
18.09.2023
Сберечь здоровье помогут кошки
Сберечь здоровье помогут кошки Эти домашние животные приносят и другую пользу.
16.09.2023
Ланч-бокс: просто, вкусно, питательно, полезно
Ланч-бокс: просто, вкусно, питательно, полезно Несколько идей лёгкого перекуса для школьника.
11.09.2023
Поедание арбузов может негативно сказаться на здоровье человека
Поедание арбузов может негативно сказаться на здоровье человека Всё дело в чрезмерном количестве глюкозы и фруктозы.
10.09.2023
С прививкой от гриппа лучше не затягивать
С прививкой от гриппа лучше не затягивать Формирование полноценного иммунитета занимает около месяца.
07.09.2023
В Минэкологии назвали три округа Подмосковья с самым чистым воздухом
В Минэкологии назвали три округа Подмосковья с самым чистым воздухом Воздух проверили на содержание 32 вредных веществ.
03.09.2023
Названа оптимальная масса школьного рюкзака для каждого ребёнка
Названа оптимальная масса школьного рюкзака для каждого ребёнка Следите, чтобы ваш школьник не таскал слишком много.
01.09.2023
Ещё три справки доступны жителям Подмосковья через Интернет
Ещё три справки доступны жителям Подмосковья через Интернет Проект «Онлайн-поликлиника» продолжает расширяться. 
01.09.2023
С начала осени изменится отпуск рецептурных препаратов
С начала осени изменится отпуск рецептурных препаратов И врачи, и пациенты высказывают опасения.
30.08.2023
Фитнес-йога: модно, доступно… Полезно ли?
Фитнес-йога: модно, доступно… Полезно ли? Кому подойдёт данный комплекс занятий.
27.08.2023
Повышенная группа риска: доктор Мясников назвал опасные профессии
Повышенная группа риска: доктор Мясников назвал опасные профессии Они ведут к развитию туннельного синдрома.
20.08.2023
«Денежный магнит»: повторяйте эти 8 слов ежедневно
«Денежный магнит»: повторяйте эти 8 слов ежедневно Вы будете удивлены, как эта привычка изменит вашу жизнь.
19.08.2023
Мощная магнитная буря уже на подходе
Мощная магнитная буря уже на подходе Учёные предсказали неприятный сюрприз для метеозависимых людей.
04.08.2023
Август начнётся с неприятнейшего небесного явления
Август начнётся с неприятнейшего небесного явления Учёные дали тревожный прогноз.
01.08.2023
Шесть импортных лекарств исчезнут из российских аптек
Шесть импортных лекарств исчезнут из российских аптек Минздрав исключил их из Госреестра.
17.07.2023
В летнюю пору эти заразы «липнут» к людям особенно часто
В летнюю пору эти заразы «липнут» к людям особенно часто От пациентов идёт вал обращений.
16.07.2023
В ближайшие дни на Землю обрушится мощная буря
В ближайшие дни на Землю обрушится мощная буря Она начнётся и окончится резко.
16.07.2023
реклама: ИП Мокан Т.Н.

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Будете ли вы нанимать репетиторов для помощи ребенку в наступающем учебном году?
Ребенок справится без репетиторов
73
Буду помогать сам(а)
55
Найму репетитора по одному основному предмету
24
Найму несколько репетиторов по основным предметам
88
Найму репетитора только по иностранным языкам
38
Использовать мобильную версию Использовать полную версию