реклама: ООО "ЦЕНТР ЗАНАРЬЕ"
реклама: Реклама ООО "Мираж"
Новости - Общество - Лёгкая овощная запеканка — прекрасно дополнит весеннее меню

Лёгкая овощная запеканка — прекрасно дополнит весеннее меню

03.05.2024 в 13:00 36536
Лёгкая овощная запеканка — прекрасно дополнит весеннее меню

Всё, что нужно для этого блюда, есть у каждой хозяйки. 

Если привычные блюда надоели, а фантазии и времени на создание чего-то простого и вкусного не хватает, то можно угостить семейство овощной запеканкой. Приготовить её — проще простого.  

Несколько небольших картофелин (5-6 шт.) натереть на крупной тёрке. В отдельную миску также измельчить пару кабачков. Овощи отжать и смешать в ёмкости. Добавить кубики лука (1 шт.) и нарезанную зелень (лук, петрушка, укроп). Всё как следует перемешать и оставить минут на 5. 

В отдельной миске соединить сырые яйца (3 шт.); по 0,5 ч. л. разрыхлителя, чёрного перца и перца чили; сушёная мята (1 ч.л.); соль. Перемешать и добавить по 5 ст. л. оливкового масла и просеянной муки. Снова всё как следует перемешать и соединить с овощами. Тщательно вымесить массу.  

На застеленный пергаментом противень равномерно распределить овощную смесь. Выпекать минут 40 при температуре 180 градусов. По истечении времени достать запеканку, посыпать натёртым сыром и вернуть в выключенную, но пока горячую духовку ещё минут на 10.

Фото: Freepik

Читайте также

Эксперты назвали продукты, которые заметнее всего подешевели с начала года
Эксперты назвали продукты, которые заметнее всего подешевели с начала года Отрадно, что в тройку лидеров вошли популярные позиции продуктовой корзины.
19.10.2026
Эта запеканка с тыквой станет любимым блюдом осенью
Эта запеканка с тыквой станет любимым блюдом осенью Рецепт простой, но результат — как в кафе.
15.10.2026
Как подготовить грядку под озимый чеснок
Как подготовить грядку под озимый чеснок Три совета от опытных огородников.
07.10.2026
Консервированная тыква вместо ананасов — легко и дёшево
Консервированная тыква вместо ананасов — легко и дёшево Необычный рецепт вкусной заготовки.
05.10.2026
Простой джем из тыквы — к кашам, творогу и просто к чаю
Простой джем из тыквы — к кашам, творогу и просто к чаю Десерт получается густым и ароматным.
04.10.2026
Лучшие дни для приготовления квашеной капусты в октябре 2026
Лучшие дни для приготовления квашеной капусты в октябре 2026 Закуска будет восхитительной и сохранится долго.
01.10.2026
Вкуснейшее лечо из кабачков и перца — рецепт популярного блогера
Вкуснейшее лечо из кабачков и перца — рецепт популярного блогера Эта заготовка на зиму станет любимой.
24.09.2026
Насколько подорожал борщевой набор за год
Насколько подорожал борщевой набор за год Названы причины увеличения цен на овощи.
22.09.2026
Эти помидоры в собственном соку готовим элементарно и без стерилизации
Эти помидоры в собственном соку готовим элементарно и без стерилизации Они прекрасно стоят даже при комнатной температуре.
21.09.2026
Когда сеять озимый чеснок в средней полосе России в 2026 году
Когда сеять озимый чеснок в средней полосе России в 2026 году Точные ориентиры для огородников.
20.09.2026
Все без ума от вяленых томатов по этому рецепту
Все без ума от вяленых томатов по этому рецепту Заготовка, достойная праздничного стола.
18.09.2026
Помидоры напомнят жителям Подмосковья о дорожной безопасности
Помидоры напомнят жителям Подмосковья о дорожной безопасности А самым любознательным ещё и подарят призы.
18.09.2026
Вкуснейший способ заготовки болгарских перцев на зиму
Вкуснейший способ заготовки болгарских перцев на зиму Останется только разморозить.
11.09.2026
Готовим огурцы-переростки: обалденный салат к обеду понравится всем
Готовим огурцы-переростки: обалденный салат к обеду понравится всем Секрет в идеальной ароматной заправке.
25.08.2026
Яблочное пюре со сгущёнкой — нежнейший десерт из СССР
Яблочное пюре со сгущёнкой — нежнейший десерт из СССР Простая и вкуснейшая заготовка из яблок на зиму.
24.08.2026
Подмосковная дачница вырастила овощ-гигант
Подмосковная дачница вырастила овощ-гигант Садовод поделилась секретами успеха.
17.08.2026
Этот яблочный пирог выглядит как из ресторана, а готовится за 10 минут
Этот яблочный пирог выглядит как из ресторана, а готовится за 10 минут Идеальный пирог для ленивых вечеров и уютных чаепитий.
15.08.2026
Сливовый «перевёртыш» на сковороде — спасение для любого чаепития
Сливовый «перевёртыш» на сковороде — спасение для любого чаепития Простой десерт без лишних хлопот покорит всех.
10.08.2026
Этот универсальный рецепт окрошки выручит в жару
Этот универсальный рецепт окрошки выручит в жару Он одинаково подойдёт любителям кваса, кефира и минералки.
06.08.2026

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Пользуетесь ли вы услугами платной медицины?
Нет, доверяю только государственной медицине
30
Нет, не хватает денег
79
Иду к платным специалистам, если долго ждать бесплатного
77
Ищу хорошего врача, неважно, за деньги или без
61
Хожу только в коммерческие центры - удобно и быстро
42
Использовать мобильную версию Использовать полную версию
Я согласен на обработку персональных данных и анализ пользовательской активности с помощью сервиса "Яндекс.Метрика". Также наш сайт использует куки для улучшения пользовательского опыта. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Принять