Новости - Общество - Врачи советуют не увлекаться кофе в осеннее время

Врачи советуют не увлекаться кофе в осеннее время

24.10.2019 в 08:00 4258 Рита Рой
Врачи советуют не увлекаться кофе в осеннее время

У любителей бодрящего напитка больше шансов заразиться сезонными вирусами.

Специалисты ответственно заявляют: у кофеманов наиболее высокий риск заболевания гриппом и ОРВИ. Как объясняет Андрей Тяжельников, главный специалист по первичной медпомощи взрослому населению московского Департамента здравоохранения, это связано с обезвоживанием организма.

Дело в том, что кофеин активно выводит воду из организма. Из-за этого снижается иммунитет. В межсезонье доктор рекомендует заменить кофе и крепкий чай на травяные чаи, морсы и компоты, а также пить больше воды. 

Кроме того, к снижению иммунитета может привести недосыпание. 

Основные советы врача для поддержания иммунитета такие: не злоупотреблять кофеином, обязательно есть овощи и фрукты, а также высыпаться.

Читайте также

В Подмосковье спасли пожилую пациентку с 95% поражением легких
В Подмосковье спасли пожилую пациентку с 95% поражением легких Она провела в больнице два месяца, из них двадцать дней - в реанимации.
11.08.2020
Врачи, борющиеся с коронавирусом, смогут выйти на пенсию раньше
Врачи, борющиеся с коронавирусом, смогут выйти на пенсию раньше Премьер Мишустин подписал постановление «день за два».
10.08.2020
Врач-сексолог рассказала, какие продукты повышают либидо
Врач-сексолог рассказала, какие продукты повышают либидо Важное правило: употреблять их в пищу нужно регулярно.
08.08.2020
К чему готовиться осенью? Синоптики говорят о неожиданных сюрпризах погоды
К чему готовиться осенью? Синоптики говорят о неожиданных сюрпризах погоды Сначала очень тепло, потом очень холодно… И когда ждать первых морозов.
06.08.2020
Кабинет скорой неотложной помощи вернули в Кремёнки
Кабинет скорой неотложной помощи вернули в Кремёнки В ситуации пришлось разбираться лично министру здравоохранения.
05.08.2020
Вакцинацию от коронавируса первыми пройдут учителя и врачи
Вакцинацию от коронавируса первыми пройдут учителя и врачи Массовая прививочная кампания начнется уже в октябре.
04.08.2020
Зачем нужно посещать гинеколога
Зачем нужно посещать гинеколога Даже если у вас нет жалоб на здоровье.
04.08.2020
Мальчик, выживший в Беслане, стал врачом. Теперь он спасает людей от COVID-19
Мальчик, выживший в Беслане, стал врачом. Теперь он спасает людей от COVID-19 Георгий Ильин стал символом трагедии 2004 года. Он видел смерть. И теперь решил не отдавать ей других.
04.08.2020
Попова предупредила о возможности появления новых вирусов
Попова предупредила о возможности появления новых вирусов Глава Роспотребнадзора считает, что вакцинация необходима.
02.08.2020
Важные вехи в истории компании Greenway и продукция компании
Важные вехи в истории компании Greenway и продукция компании Чистота, здоровье и красота без какой-либо химии.
31.07.2020
Сколько раз повторно можно заболеть короной?
Сколько раз повторно можно заболеть короной? Случай на Украине бьет все рекорды.
30.07.2020
Глава региона пожелал здоровья и успехов врачу, умершему от короны
Глава региона пожелал здоровья и успехов врачу, умершему от короны Рентгенолог Аминат Меджидова умерла еще в мае. На днях ее родственники получили вопиющее благодарственное письмо.
30.07.2020
В Подмосковье 13-летний подросток проткнул себя удочкой
В Подмосковье 13-летний подросток проткнул себя удочкой Парнишка возвращался с рыбалки и неудачно упал с велосипеда.
29.07.2020
С МегаФоном теперь можно дистанционно следить за своим здоровьем
С МегаФоном теперь можно дистанционно следить за своим здоровьем МегаФон запускает решение, которое позволит государственным и частным медицинским учреждениям предложить пациентам новую услугу мониторинга состояния здоровья.
23.07.2020
Названа дата новой магнитной бури в июле
Названа дата новой магнитной бури в июле Специалисты определили, когда ждать мощного удара из космоса. И как сгладить его последствия.
23.07.2020
Масло черного тмина на страже вашего здоровья
Масло черного тмина на страже вашего здоровья Секрет красоты и молодости Клеопатры, Нефертити.
22.07.2020
Невеста умерла прямо на свадьбе в Царицыно
Невеста умерла прямо на свадьбе в Царицыно Патологоанатом определил причину безвременной кончины.
13.07.2020
У жителей Серпуховского района появилась возможность укрепить свой иммунитет совершенно бесплатно
У жителей Серпуховского района появилась возможность укрепить свой иммунитет совершенно бесплатно Снизить риск инфекционных заболеваний, а также укрепить здоровье поможет клубника.
10.07.2020
Онлайн-тренировки со звездными тренерами
Онлайн-тренировки со звездными тренерами Аэробика, йога, растяжки или просто разминка для всего тела теперь доступны на ivi.
06.07.2020
Названы регионы-лидеры по количеству психических заболеваний
Названы регионы-лидеры по количеству психических заболеваний В расчет пошли лишь те, у кого есть официальный диагноз.
06.07.2020
Онколог рассказал о вреде подсолнечного масла
Онколог рассказал о вреде подсолнечного масла Его семья давно отказалась от этого продукта.
28.06.2020

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

При оплате товаров и услуг вы чаще используете:
Наличные
179
Бановская карта
251
Смартфон/часы
74