Новости - Общество - Эксперты призвали быть аккуратнее с картофелем

Эксперты призвали быть аккуратнее с картофелем

25.08.2020 в 10:00 5868
Эксперты призвали быть аккуратнее с картофелем

Блюдо может испортить не только фигуру, но и здоровье.

В период пандемии коронавируса россияне массово скупали не только гречку, но и картофель, который и до того входил в список самых популярных продуктов. Однако специалисты предостерегают: с картошкой нужно быть аккуратными.

Во-первых, если вы фанатично следите за фигурой, за счет высокой калорийности картофель может прибавить вам лишние граммы там, где они совсем не нужны. В этом случае свой выбор нужно остановить на молодом картофеле, который стоит запекать в кожуре и с ней же употреблять в пищу.

Во-вторых, картофель может навредить и вашему здоровью. Обжаренный картофель не относится к списку полезных блюд. Самый же опасный вариант — фри, от которого эксперты рекомендуют отказаться вовсе.

Оптимальным же вариантом считается пюре, но без добавления сливочного масла — это полезно и для желудка, и для пищеварения. С остальными же способами приготовления нужно быть предельно аккуратными.

Читайте также

Быстрое прохождение профосмотра в МедПроф
Быстрое прохождение профосмотра в МедПроф Состояние здоровья сотрудников сферы торговли и общепита является важным критерием.
30.11.2021
В Подмосковье врачи выходили тяжелого пациента с 90% поражением легких
В Подмосковье врачи выходили тяжелого пациента с 90% поражением легких Мужчина провел в больнице пятьдесят дней.
29.11.2021
 ПЦР-тесты включены в ОМС
ПЦР-тесты включены в ОМС Власти назвали три случая, когда исследование делается за счет страховки.
29.11.2021
Стоит ли бояться радиоактивных бананов?
Стоит ли бояться радиоактивных бананов? Ученые сосчитали, сколько надо съесть плодов, чтобы умереть от лучевой болезни.
29.11.2021
Эмоксипин или надежное средство для устранения глазных патологий
Эмоксипин или надежное средство для устранения глазных патологий Здоровые глаза – это не только красота и молодость, но и высокое качество жизни.
26.11.2021
Предстоящие выходные будут испорчены бурей
Предстоящие выходные будут испорчены бурей Она собирается бушевать целых два дня.
26.11.2021
Доставка суши на дом от Суши Мастер в г. Нижнекамск
Доставка суши на дом от Суши Мастер в г. Нижнекамск Заказать самые вкусные роллы можно в «Суши Мастер» Нижнекамск.
25.11.2021
Какое светлое пиво - самое вкусное?
Какое светлое пиво - самое вкусное? Эксперты назвали лучшие марки пенного напитка.
23.11.2021
Как помочь себе при низком атмосферном давлении?
Как помочь себе при низком атмосферном давлении? Метеозависимые люди в такие периоды испытывают недомогание.
20.11.2021
Путешествовать легко вместе со страховкой от Тинькофф
Путешествовать легко вместе со страховкой от Тинькофф Туристическая страховка позволяет путешественнику обезопасить себя во время пребывания за границей.
15.11.2021
Зачем в сезон надо есть хурму? Пять причин.
Зачем в сезон надо есть хурму? Пять причин. Зрелый плод способен решить многие проблемы.
15.11.2021
Новые волны коронавируса будут случаться все чаще
Новые волны коронавируса будут случаться все чаще Глава центра им.Гамалеи дал неутешительный прогноз.
11.11.2021
Еда в школьных столовых испортилась
Еда в школьных столовых испортилась Родители учеников начали подавать жалобы.
10.11.2021
Первый регион ввел обязательную вакцинацию для граждан от 60 и старше
Первый регион ввел обязательную вакцинацию для граждан от 60 и старше Создатели вакцины призывают распространить это нововведение на всю страну.
10.11.2021
Стало известно, какое количество антител защищает человека от COVID-19
Стало известно, какое количество антител защищает человека от COVID-19 Об исследовании рассказал глава Центра имени Гамалеи.
08.11.2021
Опасная тенденция: все больше детей болеют COVID-19
Опасная тенденция: все больше детей болеют COVID-19 Глава Минздрава заявил об ухудшении ситуации с заболеваемостью несовершеннолетних.
07.11.2021
Одна из категорий пациентов с коронавирусом - в большой опасности
Одна из категорий пациентов с коронавирусом - в большой опасности Врач Бойцов рассказал, какие проблемы со здоровьем могут возникнуть после болезни.
04.11.2021

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как вы проверяете новый магазин перед совершением покупки?
Читаю отзывы в интернете
130
Интересуюсь мнением знакомых
88
Проверяю специальные сервисы юрлиц
11