Новости - Общество - Не опасной ли едой вы сегодня позавтракали?

Не опасной ли едой вы сегодня позавтракали?

03.08.2021 в 08:30 3503
Не опасной ли едой вы сегодня позавтракали?

Диетолог рассказал о запрещенной натощак еде.

Анна Белоусова — диетолог и терапевт накануне назвала продукты, которые запрещено употреблять натощак. Среди них оказались кофе, соки из цитрусовых, газировки, а также острые приправы, сообщается, - рассказывается на сайт телеканала «Звезда».

Врач сообщила, что выпитый натощак кофе снижает аппетит, а посему этот напиток следует употреблять после завтрака. В этом случае кофе не принесет вреда организму.

Также доктор порекомендовала исключить употребление острых приправ и соусов на голодный желудок, потому что они увеличивают вероятность развития гастрита или язвы. И речь не о заморских индийских или кавказских приправах, а о классической русской кухне, о специях, которые не редко могут встречаться в бутербродах: горчица, хрен или чесночная приправа.

Негативно на организм влияет сладкая газировка, так как она вызывает икание и отрыжку. При ежедневном употреблении таких напитков натощак опять же обостряется риск развития выше перечисленных заболеваний.

Аналогичная история и с фрешами из цитрусовых. Их надо употреблять вместе с полноценным завтраком. А пить не залпом, а через соломинку, чтобы избежать проблем с зубами.

 

 

Читайте также

Время закупаться впрок
Время закупаться впрок Один из популярнейших продуктов бьет ценовые рекорды
18.10.2021
Названы два главных овоща, укрепляющие иммунитет
Названы два главных овоща, укрепляющие иммунитет Если регулярно есть их - вирусы не страшны.
16.10.2021
«Санталовский источник»: отечественный продукт с мировым именем.
«Санталовский источник»: отечественный продукт с мировым именем. Одна из пяти наиболее популярных в России марок питьевой воды — «Санталовский источник».
13.10.2021
Эксперты назвали марки наггетсов, которые могут навредить здоровью
Эксперты назвали марки наггетсов, которые могут навредить здоровью В них найдена кишечная палочка, листерии и не только.
13.10.2021
Цены на необходимый продукт начали расти
Цены на необходимый продукт начали расти Производителей больше не держат рамки соглашений.
12.10.2021
Любимейшие детьми продукты оказались опасны
Любимейшие детьми продукты оказались опасны Продукция с нарушениями замечена и у отечественных производителей, и среди экспорта.
11.10.2021
В Минэкономразвития предупредили о росте цен к концу года
В Минэкономразвития предупредили о росте цен к концу года В основном речь о непродовольственных товарах.
08.10.2021
В российском городе любители пенного напитка столкнулись с неприятным сюрпризом
В российском городе любители пенного напитка столкнулись с неприятным сюрпризом Вместо хмельного в банках оказалась совсем другая жидкость…
07.10.2021
Мировая корпорация ограничит ввоз легендарного батончика в Россию
Мировая корпорация ограничит ввоз легендарного батончика в Россию Любителям райского наслаждения придется туго.
05.10.2021
Эксперты назвали марки тушенки, которую лучше не покупать
Эксперты назвали марки тушенки, которую лучше не покупать Производители пытались сэкономить на качестве.
30.09.2021
Два популярных у россиян овоща взлетели в цене
Два популярных у россиян овоща взлетели в цене Стоимость сезонных продуктов выросла втрое.
29.09.2021
В Серпухове сегодня будут бесплатно угощать кашами
В Серпухове сегодня будут бесплатно угощать кашами Заключительный этап Дня города пройдет в одном из парков.
26.09.2021
Гниль и вирус нашли в турецких помидорах и фруктах
Гниль и вирус нашли в турецких помидорах и фруктах Это произошло сразу после непризнания этой страной выборов в двух российских регионах.
26.09.2021
Специалисты Роскачества проверили сосиски
Специалисты Роскачества проверили сосиски Внутри некоторых полуфабрикатов обнаружены бактерии и антибиотики.
25.09.2021
«Пятерочку» и «Магнит» уличили в искусственном завышении цен в некоторых округах Подмосковья
«Пятерочку» и «Магнит» уличили в искусственном завышении цен в некоторых округах Подмосковья Три шкуры с клиентов они драли там, где имеют доминирующее положение на рынке.
23.09.2021
Самый доступный продукт питания россиян может подорожать после Нового года
Самый доступный продукт питания россиян может подорожать после Нового года Производители жалуются на резкое изменение стоимость сырья.
22.09.2021
К концу года стоимость некоторых продуктов питания серьезно вырастет
К концу года стоимость некоторых продуктов питания серьезно вырастет Какие категории взлетят в цене больше всего?
21.09.2021
Почем в разгар сезона грибы в Подмосковье?
Почем в разгар сезона грибы в Подмосковье? Как не попасть впросак, покупая дары леса.
18.09.2021
Популярный продукт на российских прилавках резко подорожает
Популярный продукт на российских прилавках резко подорожает Самое время пополнить запасы на ближайшие месяцы.
14.09.2021

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как вы проверяете новый магазин перед совершением покупки?
Читаю отзывы в интернете
67
Интересуюсь мнением знакомых
56
Проверяю специальные сервисы юрлиц
4