реклама: ООО "ЦЕНТР ЗАНАРЬЕ"
Новости - Общество - Россиянам рассказали об опасности популярного метода похудения

Россиянам рассказали об опасности популярного метода похудения

05.02.2023 в 14:42 2647
Россиянам рассказали об опасности популярного метода похудения

Плачевные последствия придут спустя время. 

Люди, которые в прошлом придерживались интервального голодания, больше подвержены повышенному риску переедания. Об этом сообщает «Газета.Ru» со ссылкой на исследование ученых из Техасского университета, которое было опубликовано в журнале Appetite.

Авторы исследования опросили 300 человек: 70 из них соблюдали интервальное голодание во время исследования, 48 придерживались такой диеты ранее, а 182 человек никогда не прибегали к такому методу похудения. Участники прошли опрос и заполнили анкету для оценки импульсивности поведения и диагностики расстройств пищевого поведения (РПП). 

Те испытуемые, кто придерживался такой диеты, в большем количестве сообщали о склонности к перееданию, чем те, кто никогда не соблюдал интервальное голодание. 

«Интервальное голодание было негативно связано с интуитивным питанием, то есть люди не «слушали» свой организм. Дело в том, что прием пищи не тогда, когда вы голодны, а по расписанию, может вызвать некоторые проблемы с аппетитом или привести к некоторым функциональным проблемам. Часто это провоцирует лишь еще больше проблем с пищевым поведением», — заключили специалисты.

 

Читайте также

Россиянам пообещали опасное лето
Россиянам пообещали опасное лето Некоторые регионы не готовы к такому повороту событий.
28.03.2024
Потенциально опасные молочные продукты обнаружены на прилавках в Подмосковье
Потенциально опасные молочные продукты обнаружены на прилавках в Подмосковье За аппетитным названием скрывается нечто сомнительное.
28.03.2024
Нутрициолог развеяла миф о пользе модной концепции питания
Нутрициолог развеяла миф о пользе модной концепции питания Оказывается, разрекламированный способ похудения не такой уж и эффективный.
28.03.2024
Страшное время: для этих 3 знаков с 1 апреля ретроградный Меркурий несёт особую опасность
Страшное время: для этих 3 знаков с 1 апреля ретроградный Меркурий несёт особую опасность Им следует быть очень внимательными, чтобы избежать проблем.
27.03.2024
Россиян напугали необычными бурями этой весной
Россиян напугали необычными бурями этой весной Одна категория граждан пострадает сильнее всего.
21.03.2024
Россельхознадзор: в этих марках колбас обнаружен опасный препарат, который может вызвать головные боли и судороги
Россельхознадзор: в этих марках колбас обнаружен опасный препарат, который может вызвать головные боли и судороги Специалист объяснила, как по вкусу определить наличие вещества в колбасных изделиях.
21.03.2024
12 рек и 38 городов: эти округа Подмосковья находятся в наибольшей опасности
12 рек и 38 городов: эти округа Подмосковья находятся в наибольшей опасности Наибольшее беспокойство вызывают некоторые из них.
20.03.2024
В Подмосковье разместят сотни детей из Белгорода
В Подмосковье разместят сотни детей из Белгорода Всего из опасных мест региона уедут 9000 детей, занятия в школах будут остановлены.
20.03.2024
Серпухов окажется в эпицентре опасности
Серпухов окажется в эпицентре опасности В группу риска также попали другие подмосковные города.
05.03.2024
В Подмосковье нашли молочные продукты с «тёмным прошлым»
В Подмосковье нашли молочные продукты с «тёмным прошлым» Роспотребнадзор предупреждает: их употребление может закончиться плохо.
29.02.2024
Спасатели предупредили жителей Подмосковья о «смертельной плотве»
Спасатели предупредили жителей Подмосковья о «смертельной плотве» Небольшая рыбка может довести до большой беды.
28.02.2024
Губернатор Гладков рассказал о погибших в результате нового обстрела Белгорода
Губернатор Гладков рассказал о погибших в результате нового обстрела Белгорода Город подсчитывает потери после жестокой атаки.
15.02.2024
Популярная минеральная вода оказалась со смертельным «сюрпризом»
Популярная минеральная вода оказалась со смертельным «сюрпризом» Роспотребнадзор частично остановил её продажи.
13.02.2024
Гидрометцентр: гололёд в Подмосковье продержится до этого дня
Гидрометцентр: гололёд в Подмосковье продержится до этого дня Метеорологи неприятно поразили жителей региона.
13.02.2024
К Земле летит астероид
К Земле летит астероид Его диаметр составляет почти 500 метров.
02.02.2024
реклама: ИП Мокан Т.Н.

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Планируете ли вы летний отдых в этом году?
Да, собираемся отдохнуть на российском курорте.
119
Проведём отпуск на даче (в деревне).
142
Планируем выезд на зарубежный курорт.
69
Денег хватит только на отдых дома.
199
Не загадываем так далеко.
118
Использовать мобильную версию Использовать полную версию