Новости - Общество - На 250% повышается риск заболеть COVID-19

На 250% повышается риск заболеть COVID-19

18.01.2021 в 16:00 3822 Саша Никитина
На 250% повышается риск заболеть COVID-19

Какова причина и как избежать опасности.

Кандидат медицинских наук, руководитель Центра медицины сна МГУ Александр Калинкин рассказал, какой фактор может серьезно повышать риск заболеваемости коронавирусом.

Ученый рассказал, что иммунная система человека крайне чувствительна к такому простому фактору, как количество сна. Уменьшение его напрямую влияет на иммунитет, и те, кто в сутки отводит на сон менее 5 часов, увеличивают свой риск получить вирусное заболевание на 250%, тогда как 7-9 часовой сон сохраняет иммунитет в форме и позволяет защищать организм.

Руководитель института сна также отметил, что просыпаться от звуков будильника – не самая лучшая затея. Гораздо полезнее использовать для пробуждения световые эффекты.

Читайте также

Благоприятная для коронавируса погода установилась в Москве и Подмосковье
Благоприятная для коронавируса погода установилась в Москве и Подмосковье Напомним важные факты, которые помогут избежать заражения.
26.02.2021
Мишустин сделал важное объявление для всех автовладельцев
Мишустин сделал важное объявление для всех автовладельцев На этот раз коронавирус сыграл людям на руку.
25.02.2021
Россиянка заявила, что ее мать убила вакцинация от коронавируса
Россиянка заявила, что ее мать убила вакцинация от коронавируса Женщине стало плохо после второй прививки.
25.02.2021
Наступающий март измучает метеочувствительных людей
Наступающий март измучает метеочувствительных людей Более неблагоприятный месяц сложно придумать.
25.02.2021
В ВОЗ рассказали, когда закончится пандемия
В ВОЗ рассказали, когда закончится пандемия Окончательно попрощаться с коронавирусом можно будет нескоро.
24.02.2021
Государственная поддержка почти в 70 тысяч рублей ждет некоторых россиян
Государственная поддержка почти в 70 тысяч рублей ждет некоторых россиян Единовременная выплата положена при особых условиях.
23.02.2021
Мужчина пережил пять смертей за одну ночь
Мужчина пережил пять смертей за одну ночь Врачи рассказали детали этого непростого случая.
22.02.2021
Грузовик протаранил автобус, полный врачей
Грузовик протаранил автобус, полный врачей Столкновение произошло в Химках.
20.02.2021
Какие регионы России не желают прививаться от коронавируса?
Какие регионы России не желают прививаться от коронавируса? В Подмосковье дела обстоят не шатко не валко.
20.02.2021
Каким категориям не стоит ждать вакцину от COVID-19?
Каким категориям не стоит ждать вакцину от COVID-19? Для некоторых граждан прививка может стать опасной.
20.02.2021
Губернатор рассказал о больших планах в сфере здравоохранения
Губернатор рассказал о больших планах в сфере здравоохранения Речь идет о сотнях больниц и поликлиник Подмосковья.
17.02.2021
В российском травмпункте женщине наложили гипс прямо из мусорного ведра
В российском травмпункте женщине наложили гипс прямо из мусорного ведра В интересном случае разбирается прокуратура.
17.02.2021
Будут ли прививать детей от коронавируса?
Будут ли прививать детей от коронавируса? Врачи о COVID-19 и детской вакцинации.
16.02.2021
Подросток умер от воспаления гланд
Подросток умер от воспаления гланд Операцию ему должны были сделать через неделю.
16.02.2021
Врачи назвали популярное обезболивающее опасным
Врачи назвали популярное обезболивающее опасным Побочные эффекты от его приема могут привести к самым страшным последствиям.
16.02.2021
Подмосковный минздрав представил «рейтинг удовлетворенности»
Подмосковный минздрав представил «рейтинг удовлетворенности» Кто в Подмосковье меньше остальных доволен медициной?
15.02.2021
Какие пять лекарств Минздрав одобрил для лечения коронавируса?
Какие пять лекарств Минздрав одобрил для лечения коронавируса? Методичка для врачей снова претерпела существенные изменения.
14.02.2021
Отныне смартфоны под запретом на школьных уроках
Отныне смартфоны под запретом на школьных уроках Роспотребнадзор разработал строгие правила.
12.02.2021
Опасный «тихий» приступ: врач рассказал о симптомах микроинсульта
Опасный «тихий» приступ: врач рассказал о симптомах микроинсульта В каких случаях следует сходить на обследование?
12.02.2021

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Сколько времени в день вы позволяете ребенку «общаться» с гаджетами?
Менее 1 часа
44
От 1 до 3 часов
74
Более 3 часов
54
Не контролирую
104
Не разрешаю пользовться
28
Иное
36