Новости - Общество - Отчего седина появляется рано?

Отчего седина появляется рано?

14.01.2023 в 16:01 4121
Отчего седина появляется рано?

Доктор рассказал, как избежать преждевременного старения волос.

Чаще всего поседение волос на теле и голове человека связано с генетическими факторами. Как правило, волоски начинают обесцвечиваться примерно в том же возрасте, что и у ваших родителей, бабушек и дедушек.

Однако если седина появилась внезапно в раннем возрасте — то скорее всего, дело даже не в стрессе, считают врачи.

Пока научные исследования не дают однозначных выводов о причинах потери цвета волосяного покрова, но некоторые наработки в этой области имеются.

Так, причиной раннего появления седины может стать дефицит витамина В 12, недостаток которого вызывает пернициозную анемию и заболеваниям щитовидной железы. Эти недуги могут снижать количество вырабатываемого меланина, отвечающего за пигмент волос. 

Также влиять на волосы могут и аутоимунные заболевания.

Для недопущения преждевременного поседения врачи рекомендуют принимать витамин В12, а также включать в рацион пищу, богатую белками, железом, цинком, витамином D, медью и кальцием.

Читайте также

Как понять, что вам не хватает витаминов?
Как понять, что вам не хватает витаминов? Специалисты перечислили признаки дефицита.
25.03.2023
Если будете сеять в марте перцы и баклажаны — выбирайте только эти даты!
Если будете сеять в марте перцы и баклажаны — выбирайте только эти даты! У дачников остается всего пара удачных деньков.
24.03.2023
Мощная и долгая магнитная буря грянет совсем скоро
Мощная и долгая магнитная буря грянет совсем скоро В какие дни чувствительным людям придется тяжело?
22.03.2023
Это блюдо станет отличной заменой борщу в пост
Это блюдо станет отличной заменой борщу в пост Попробуйте этот замечательный вегетарианский суп!
20.03.2023
Советы по макияжу от визажиста Vogue и Prada
Советы по макияжу от визажиста Vogue и Prada Бьюти-хаки от девушки, которая красит Мадонну и Селин Дион.
19.03.2023
Чудесные нежные котлеты в пост на замену мясному блюду
Чудесные нежные котлеты в пост на замену мясному блюду Подайте их с гарниром и любимым соусом!
18.03.2023
Сытный и яркий немецкий салат за три минуты
Сытный и яркий немецкий салат за три минуты Блюдо станет отличной закуской или даже гарниром.
17.03.2023
Воспользуйтесь этим супер-методом, если не успели что-то высадить на рассаду
Воспользуйтесь этим супер-методом, если не успели что-то высадить на рассаду Огородники полюбили этот способ проращивания семян.
16.03.2023
Безобидная с виду обувь опасна для здоровья
Безобидная с виду обувь опасна для здоровья По мнению хирурга, навредить может не только обувь на каблуке...
12.03.2023
Как сделать стеклянную посуду блестящей?
Как сделать стеклянную посуду блестящей? В этом поможет подручное средство.
11.03.2023
Не поздравляйте женщин на 8 марта такими словами
Не поздравляйте женщин на 8 марта такими словами Вы вызовете лишь раздражение.
06.03.2023
От этого супчика детей не оттащишь за уши
От этого супчика детей не оттащишь за уши Приготовьте его для всей семьи, даже если у вас есть малоежки.
04.03.2023
Отодвиньте в этот день подальше все горшки и семена!
Отодвиньте в этот день подальше все горшки и семена! Он не принесет никакой пользы растениям.
03.03.2023
Дачникам пора посеять этот неузнаваемый в своем многообразии цветок
Дачникам пора посеять этот неузнаваемый в своем многообразии цветок Растение высеивают в самом начале марта.
02.03.2023
Эти продукты в Великий пост нужно есть каждый день
Эти продукты в Великий пост нужно есть каждый день Не допускайте в этот период дефицит незаменимых аминокислот, чтобы сохранить здоровье!
02.03.2023
Новая магнитная буря уже не за горами
Новая магнитная буря уже не за горами В начале весны Солнце разбушевалось.
02.03.2023
Если хотите, чтобы букет на 8 марта радовал долго, дарите эти цветы
Если хотите, чтобы букет на 8 марта радовал долго, дарите эти цветы Весенняя зелень простоит не одну неделю.
01.03.2023
Врач назвал самые опасные сковородки
Врач назвал самые опасные сковородки От этой посуды лучше избавиться раз и навсегда.
27.02.2023
Всего несколько дней есть у дачников для посадки нежнейшего цветка
Всего несколько дней есть у дачников для посадки нежнейшего цветка При правильном уходе вы получите невероятные шары-клумбы!
27.02.2023

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Соблюдаете ли Великий Пост?
Да, стараюсь соблюдать каждый год.
67
Пробовал несколько раз в жизни, тяжело.
37
Не могу по состоянию здоровья, но хотелось бы.
105
Соблюдаю только несколько дней.
48
Я не верю в это и не считаю нужным.
233