реклама: ООО "ЦЕНТР ЗАНАРЬЕ"
реклама: АО "Рольф"
Новости - Общество - Названы топ-3 продукта, резко ускоряющие старение

Названы топ-3 продукта, резко ускоряющие старение

24.08.2024 в 08:30 4378
Названы топ-3 продукта, резко ускоряющие старение

Женщинам диетологи рекомендуют ограничить их употребление.

Из всех продуктов, крадущих красоту и молодость, специалисты, наконец, определили три самых вредных, пишет «Газета.ru». Они усиливают окислительные процессы, которые приводят к снижению упругости кожи, ухудшению иммунитета и поддерживают увядание организма, препятствуя процессам восстановления.

Отказаться от таких продуктов будет сложно, потому что они есть в рационе каждого человека и в большом количестве.

Три продукта, которые стоит избегать, чтобы продлить молодость — это сахар, рафинированные жиры и спиртосодержащие напитки. Причём, сахар содержится далеко не только в сладких блюдах. Посмотрите перед покупкой продуктов на этикетках содержание углеводов, вы удивитесь, насколько их много даже, к примеру, в кетчупе и майонезе.

Трансжиры или рафинированные масла — уносят с собой вашу молодость с каждым кусочком фастфуда и выпечки, особенно покупной, куда добавляют максимально недорогие жиры. Коже не хватает кислорода, появляются морщины и сухость.

Алкоголь также очень негативно сказывается на упругости кожи — из-за спиртных напитков она выглядит потускневшей и бледной. Спирты в целом оказывают токсическое воздействие на все системы организма, поэтому ограничения в их употреблении пойдут только на пользу.

Фото: Freepik

Читайте также

В Россию начнут ввозить сливочное масло из этих стран
В Россию начнут ввозить сливочное масло из этих стран Первые партии будут пробными.
30.10.2024
Диетолог Гинзбург раскрыл самый полезный рецепт салата с квашеной капустой
Диетолог Гинзбург раскрыл самый полезный рецепт салата с квашеной капустой По такому рецепту сохраняется больше всего полезных свойств.
25.10.2024
Хозяйкам назвали идеальное время для квашения капусты
Хозяйкам назвали идеальное время для квашения капусты В этот период закуска станет настоящим суперфудом.
22.10.2024
Россиянам раскрыли стоимость новогоднего стола в 2024 году
Россиянам раскрыли стоимость новогоднего стола в 2024 году Сумма оказалась чуть больше, чем на прошлый Новый год.
19.10.2024
Что станет с ценами на основные продукты с 1 ноября
Что станет с ценами на основные продукты с 1 ноября Эксперты обозначили динамику.
18.10.2024
На прилавках вновь обнаружена сомнительная молочная продукция
На прилавках вновь обнаружена сомнительная молочная продукция Роспотребнадзор не рекомендует покупать её.
17.10.2024
Вдвое дороже: россиян предупредили о подорожании этих продуктов к 2025 году
Вдвое дороже: россиян предупредили о подорожании этих продуктов к 2025 году Накрыть новогодний стол может влететь в копеечку.
16.10.2024
Люди массово жалуются на проблемы с животом от сладости из супермаркетов
Люди массово жалуются на проблемы с животом от сладости из супермаркетов Многие не могли выйти из дома несколько дней.
15.10.2024
Любимый деликатес россиян дорожает невиданными темпами
Любимый деликатес россиян дорожает невиданными темпами Многие уже начали делать запасы к Новому году.
07.10.2024
Роскачество: эти марки консервированного тунца — идеальны
Роскачество: эти марки консервированного тунца — идеальны Эксперты проверили популярные консервы.
17.09.2024
Сливочное масло этой фирмы оказалось фальсификатом
Сливочное масло этой фирмы оказалось фальсификатом Россельхознадзор выявил грубое нарушение.
27.08.2024
Взлёт цен до 40% может произойти осенью-2024 на эти популярные продукты питания
Взлёт цен до 40% может произойти осенью-2024 на эти популярные продукты питания Производители уже уведомили магазины о скором подорожании.
16.08.2024
В Подмосковье выявили потенциально опасную икру
В Подмосковье выявили потенциально опасную икру С этим производителем надо быть осторожным.
27.07.2024
Роскачество: эти рыбные консервы — небезопасны
Роскачество: эти рыбные консервы — небезопасны У двух марок нашли грубые нарушения.
25.07.2024
Так как правильно хранить яйца: острым концом вверх или вниз
Так как правильно хранить яйца: острым концом вверх или вниз Наиболее правильный способ известен.
22.07.2024
Ни в коем случае не покупайте арбузы и дыни в начале июля — можете поплатиться здоровьем
Ни в коем случае не покупайте арбузы и дыни в начале июля — можете поплатиться здоровьем Последствия могут быть очень плачевными — вплоть до онкологии и выкидыша.
07.07.2024

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как вы поддерживаете себя в форме?
Слежу за питанием
74
Хожу на фитнес
33
Посещаю бассейн
19
Делаю процедуры для тела (аппаратные, массаж)
13
Много двигаюсь
134
Никак
369
Использовать мобильную версию Использовать полную версию