реклама: ООО "ЦЕНТР ЗАНАРЬЕ"
реклама: Реклама ООО "Мираж"
Новости - Общество - Изысканный и простой итальянский салат на скорую руку

Изысканный и простой итальянский салат на скорую руку

13.02.2024 в 18:00 9982
Изысканный и простой итальянский салат на скорую руку

Хозяйке потребуется меньше 10 минут на создание угощения. 

Этот салат ещё называют тосканским. Хозяйки любят его за простоту, изысканность, доступность и, главное — экономичность. Он очень сытный и уже пара - тройка ложек смогут утолить голод, поэтому готовить тазиками, как традиционный оливье, вовсе не обязательно. 

Кроме того, разнообразив блюдо зеленью по вкусу, вы сделаете салатик ещё более полезным и питательным. Кстати, рецепт допускает заменить соль соевым соусом. 

Итак, консервированную фасоль в собственном соку (400 г) промыть холодной водой, откинуть через дуршлаг, дать стечь лишней жидкости.

В миске смешать фасоль с творожным сыром (200 г), мелко нарубленным красным луком (по вкусу), зеленью (здесь подойдёт руккола, салат, петрушка и так далее на ваш вкус), парой зубчиков чеснока (пропустить через пресс), оливковым маслом (50 г), соком одного лимона.

Добавить чёрный молотый перец и соль по вкусу, дать блюду постоять несколько минут и подавать к столу.   

Фото: vsezdorovo.com

Читайте также

Секрет для самых хрустящих малосольных огурчиков
Секрет для самых хрустящих малосольных огурчиков Рецепт - проще не придумаешь.
19.07.2026
Яблочный завтрак за 12 минут: когда хочется пирога, а включать духовку лень
Яблочный завтрак за 12 минут: когда хочется пирога, а включать духовку лень Рецепт, который сделает утро действительно добрым.
17.07.2026
Топ-5 орехов, которые стоит включить в свой рацион
Топ-5 орехов, которые стоит включить в свой рацион Необходимо соблюдать ряд важных правил при выборе и употреблении.
15.07.2026
Этот летний салат из помидоров покорил тысячи хозяек
Этот летний салат из помидоров покорил тысячи хозяек Блюдо получается вкусным, полезным и сытным.
10.07.2026
Такие солёные огурцы как из бочки отлично хранятся даже без холода
Такие солёные огурцы как из бочки отлично хранятся даже без холода Готовим простым способом и закатываем, но есть нюанс.
24.06.2026
Как в ресторане: такое картофельное пюре улетит со стола в миг
Как в ресторане: такое картофельное пюре улетит со стола в миг Раскрыты секреты воздушности и лёгкости любимого гарнира.
24.06.2026
Пять минут — и всё готово! Три лёгких летних салата на каждый день
Пять минут — и всё готово! Три лёгких летних салата на каждый день Приготовить сможет любая хозяйка: всё, что нужно, есть под рукой.
05.06.2026
Освежающий домашний квас, возни всего на 15 минут
Освежающий домашний квас, возни всего на 15 минут Приготовить очень легко, а вкус — как в детстве.
25.05.2026
Жир в духовке? Пять минут — и чистота гарантирована!
Жир в духовке? Пять минут — и чистота гарантирована! Ошеломляющий результат будет достигнут без дорогой химии.
24.05.2026
Забудьте о свёкле: борщ без неё покорит вас навсегда!
Забудьте о свёкле: борщ без неё покорит вас навсегда! Новый вкус и насыщенный цвет привычного блюда без главного компонента.
16.05.2026
Быстрый южный соус для шашлыка превратит пикник в пир
Быстрый южный соус для шашлыка превратит пикник в пир После него никто не захочет магазинный кетчуп.
30.04.2026
Шашлык будет таять во рту — быстрый маринад сотворит чудеса
Шашлык будет таять во рту — быстрый маринад сотворит чудеса Идеальный вариант для тех, кто не хочет тратить много времени.
28.04.2026
Государство расширяет поддержку многодетных семей
Государство расширяет поддержку многодетных семей Упрощена процедура получения бесплатных лекарств.
22.04.2026
Простой рецепт помадки для кулича без яиц
Простой рецепт помадки для кулича без яиц Всего три компонента — и около часа на застывание.
09.04.2026
Простой рецепт потрясающего воздушного медового кулича за 30 минут
Простой рецепт потрясающего воздушного медового кулича за 30 минут Домашние сметут полностью, а не только верхушку!
05.04.2026
Этот рецепт творожной пасхи без сырых яиц точно не разочарует
Этот рецепт творожной пасхи без сырых яиц точно не разочарует Безопасное и вкусное праздничное блюдо совсем не трудно приготовить.
04.04.2026
Постный манник — отличный десерт не только для постящихся
Постный манник — отличный десерт не только для постящихся Апельсин придаёт ему божественный аромат.
23.03.2026
Просто божественная скумбрия по рецепту известного шефа
Просто божественная скумбрия по рецепту известного шефа Быстро и просто, но невероятно вкусно.
08.03.2026

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как вы планируете провести летний отпуск?
Хотим отдохнуть на море за рубежом
67
Поедем на наш юг или в другой регион России
72
Отпуск - отличное время для дачи!
78
Проведу отпуск дома, денег на путешествия нет
187
Вообще не планирую полноценный отпуск
83
Использовать мобильную версию Использовать полную версию
Я согласен на обработку персональных данных и анализ пользовательской активности с помощью сервиса "Яндекс.Метрика". Также наш сайт использует куки для улучшения пользовательского опыта. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Принять