реклама: ООО "ЦЕНТР ЗАНАРЬЕ"
реклама: Реклама ООО "Мираж"
Новости - Общество - Стоит чуть изменить рецепт этого традиционного салата, как блюдо превратится в кладезь витаминов

Стоит чуть изменить рецепт этого традиционного салата, как блюдо превратится в кладезь витаминов

02.10.2023 в 19:15 4249
Стоит чуть изменить рецепт этого традиционного салата, как блюдо превратится в кладезь витаминов

Несочетаемые продукты удивят вкусовым ансамблем.

Салат из свёклы с чесноком давно стал любимым блюдом многих. Он универсален, прост в приготовлении и всегда кстати, как в праздник, так и в будни. Портал Russianfood.com предлагает немного изменить состав и превратить «классику» в витаминную новинку.

 

Ингредиенты:

 

  • свёкла — 400 г
  • облепиха — 200 г
  • мёд — 30 мл
  • сметана — 70 мл
  • соль — 0,25 ч. л.
  • чеснок — по вкусу

Свёклу отварить, остудить, почистить и натереть (размер тёрки — по желанию). Половину ягод облепихи бланшировать. Это можно сделать в мультиварке (режим «Пар»), а можно и классическим способом (продукт погрузить в кипящую воду секунд на 20, а затем облить его ледяной водой или погрузить в ёмкость со льдом).

Ягоды протереть через сито, сок добавить к свёкле. Туда же — чеснок, пропущенный через прес.

Салат посолить, заправить мёдом и сметаной, перемешать.

Выложить на блюдо, сверху посыпать целыми ягодами облепихи. 

Фото из открытых источников

Читайте также

Государство расширяет поддержку многодетных семей
Государство расширяет поддержку многодетных семей Упрощена процедура получения бесплатных лекарств.
22.04.2026
Простой рецепт помадки для кулича без яиц
Простой рецепт помадки для кулича без яиц Всего три компонента — и около часа на застывание.
09.04.2026
Простой рецепт потрясающего воздушного медового кулича за 30 минут
Простой рецепт потрясающего воздушного медового кулича за 30 минут Домашние сметут полностью, а не только верхушку!
05.04.2026
Этот рецепт творожной пасхи без сырых яиц точно не разочарует
Этот рецепт творожной пасхи без сырых яиц точно не разочарует Безопасное и вкусное праздничное блюдо совсем не трудно приготовить.
04.04.2026
Постный манник — отличный десерт не только для постящихся
Постный манник — отличный десерт не только для постящихся Апельсин придаёт ему божественный аромат.
23.03.2026
Просто божественная скумбрия по рецепту известного шефа
Просто божественная скумбрия по рецепту известного шефа Быстро и просто, но невероятно вкусно.
08.03.2026
Бабушкин секрет прозрачного бульона
Бабушкин секрет прозрачного бульона Глубокий смысл простого действия.
08.03.2026
Очень простой и сытный постный салат пияз
Очень простой и сытный постный салат пияз Минимум ингредиентов, готовится быстро, а есть после него захочется нескоро.
23.02.2026
Блины на кефире — идеальный рецепт для теста с дырочками
Блины на кефире — идеальный рецепт для теста с дырочками Можно использовать даже кефир с истёкшим сроком годности.
18.02.2026
Названы идеальные пропорции для блинов по ГОСТу
Названы идеальные пропорции для блинов по ГОСТу Они получатся мягкими, ароматными и тоненькими.
17.02.2026
Скоро Масленица! Простой рецепт гречневых блинов
Скоро Масленица! Простой рецепт гречневых блинов Блинчики получаются очень ароматными.
01.02.2026
Эти тарталетки с крабовыми палочками создадут настроение праздника в любой день
Эти тарталетки с крабовыми палочками создадут настроение праздника в любой день Трендовый рецепт невероятно популярен этой зимой.
09.01.2026
Что приготовить, чтобы разгрузиться после майонезных салатов
Что приготовить, чтобы разгрузиться после майонезных салатов Организм скажет спасибо, а вы почувствуете себя лучше.
04.01.2026
Сколько можно хранить салаты с новогоднего стола без риска отравления
Сколько можно хранить салаты с новогоднего стола без риска отравления После этого в блюде активно начнёт размножаться сальмонелла и кишечная палочка.
01.01.2026
Секреты новогоднего стола от шеф-поваров
Секреты новогоднего стола от шеф-поваров Подсказки помогут сделать блюда ярче и вкуснее.
30.12.2025
Именно такой оливье россиянам нравится больше всего
Именно такой оливье россиянам нравится больше всего Исследование выявило «правильный» рецепт.
28.12.2025
Идеальный наваристый холодец как в СССР — украшение новогоднего стола
Идеальный наваристый холодец как в СССР — украшение новогоднего стола Всего 4 шага — и блюдо выйдет просто объедение.
28.12.2025
Этот салат с говядиной на Новый год затмит все другие
Этот салат с говядиной на Новый год затмит все другие Он особенно нравится мужчинам.
25.12.2025

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Как вы планируете провести летний отпуск?
Хотим отдохнуть на море за рубежом
18
Поедем на наш юг или в другой регион России
37
Отпуск - отличное время для дачи!
37
Проведу отпуск дома, денег на путешествия нет
52
Вообще не планирую полноценный отпуск
32
Использовать мобильную версию Использовать полную версию
Я согласен на обработку персональных данных и анализ пользовательской активности с помощью сервиса "Яндекс.Метрика". Также наш сайт использует куки для улучшения пользовательского опыта. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности.
Принять