реклама: ООО "ЦЕНТР ЗАНАРЬЕ"
реклама: ИП Чурсина В.М. LjN8KGUsC
Новости - Общество - Питательные крекеры прекрасно заменят чипсы и станут любимой закуской

Питательные крекеры прекрасно заменят чипсы и станут любимой закуской

29.03.2024 в 18:00 3071
Питательные крекеры прекрасно заменят чипсы и станут любимой закуской

Простой рецепт пригодится каждой хозяйке.

Вкусные, хрустящие, лёгкие и полезные крекеры прекрасно подойдут и для перекуса, и для вечернего чаепития. Благодаря тому, что в их составе есть семена, эта закуска питательна и богата клетчаткой. Но главное, крекеры достаточно просты в приготовлении.

Для приготовления понадобится: тыквенные семечки (1/2 ст.), молотые семена льна (1 ст.), кунжут (⅓ ст.), семена чиа (1/4 ст.), соль (1 ч.л.), вода (1,5 ст.), специи — по 1/2 ч.л. молотого чеснока и молотого лука, по 1 ч.л. сушёного тимьяна и сушёного базилика.

Смешать все семечки и измельчить в комбайне. Присоединить все остальные компоненты и вновь запустить комбайн. 

Разогрейте духовку до 100 градусов. На пекарскую бумагу выложить половину массы и раскатать. Сверху застелить ещё одним листом пергамента и вновь раскатать. Толщина пласта регулируется по желанию.

Проделать то же самое со второй половиной теста.

Каждый пласт разделить ножом на одинаковые кусочки. Не снимая с пергамента переместить их на противень и поставить в заранее разогретую до 200 градусов духовку. Выпекать до полного высыхания.

Фото: Freepik.com

Читайте также

Пирог из крапивы удивит гостей и оригинальностью, и приятным вкусом
Пирог из крапивы удивит гостей и оригинальностью, и приятным вкусом Его не стыдно подать даже на праздничный стол.
20.05.2024
Простейший рецепт помидорок на мангале
Простейший рецепт помидорок на мангале Лёгкое блюдо станет отличным гарниром к мясу.
17.05.2024
Как  почистить решётку для гриля или шампуры без всяких усилий
Как почистить решётку для гриля или шампуры без всяких усилий Вам не придётся тереть засохший жир.
15.05.2024
Добавив это в фарш, вы совершите кулинарную революцию
Добавив это в фарш, вы совершите кулинарную революцию Котлеты станут настоящей бомбой.
13.05.2024
Май — самое время варить… варенье, которое влюбит в себя с первой ложки!
Май — самое время варить… варенье, которое влюбит в себя с первой ложки! Главный ингредиент ещё пока в свободном доступе.
13.05.2024
Всего несколько хитростей помогут хозяйкам приготовить нежные и очень вкусные пельмени
Всего несколько хитростей помогут хозяйкам приготовить нежные и очень вкусные пельмени Ничего сложного, а вкус любимого блюда станет ещё лучше.
10.05.2024
Вкус пельменей раскроется иначе, если изменить процесс приготовления
Вкус пельменей раскроется иначе, если изменить процесс приготовления Маленькая хитрость влюбит вновь в простое и знакомое блюдо.
10.05.2024
Шампиньоны никогда не разочаруют, если готовить их правильно
Шампиньоны никогда не разочаруют, если готовить их правильно Есть маленькая кулинарная хитрость.
07.05.2024
Лёгкая овощная запеканка — прекрасно дополнит весеннее меню
Лёгкая овощная запеканка — прекрасно дополнит весеннее меню Всё, что нужно для этого блюда, есть у каждой хозяйки.
03.05.2024
Любите бургеры? Тогда домашний вариант с лавашом вам придётся по душе
Любите бургеры? Тогда домашний вариант с лавашом вам придётся по душе Ничего лишнего: просто, вкусно и не слишком вредно.
02.05.2024
Получится обязательно: ленивые роллы — элементарно просто
Получится обязательно: ленивые роллы — элементарно просто Получится даже у тех, у кого руки растут не откуда надо.
30.04.2024
Для создания такого рисунка на яйцах понадобиться только укроп и петрушка
Для создания такого рисунка на яйцах понадобиться только укроп и петрушка Каждое яйцо — уникальное произведение искусства.
28.04.2024
Знакомый цветок должен стоять в доме исключительно в этом месте
Знакомый цветок должен стоять в доме исключительно в этом месте Только так он будет максимально полезен.
28.04.2024
Красивые мраморные яйца станут настоящим украшением пасхального стола
Красивые мраморные яйца станут настоящим украшением пасхального стола Минимум времени, максимум эстетики и никакого вреда для здоровья.
27.04.2024
Копеечное средство поможет сохранить кухонную плиту в первозданном виде
Копеечное средство поможет сохранить кухонную плиту в первозданном виде Заменить его гораздо проще, чем отмывать ненавистный жир.
27.04.2024
Потрясающе вкусный соус для шашлыка – своими руками
Потрясающе вкусный соус для шашлыка – своими руками С ним любое мясо будет произведением искусства.
26.04.2024
реклама: ИП Мокан Т.Н.

ТОПЫ НОВОСТЕЙ

ВНИМАНИЕ! ОПРОС!

Планируете ли вы летний отдых в этом году?
Да, собираемся отдохнуть на российском курорте.
189
Проведём отпуск на даче (в деревне).
232
Планируем выезд на зарубежный курорт.
140
Денег хватит только на отдых дома.
350
Не загадываем так далеко.
186
Использовать мобильную версию Использовать полную версию